導讀 關(guān)于薄荷怎么吃法，薄荷怎么吃這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、做成薄荷粥、薄荷
關(guān)于薄荷怎么吃法，薄荷怎么吃這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、做成薄荷粥、薄荷涼茶、薄荷湯、薄荷冰等。
2、薄荷泡茶喝，泡法同普通茶葉一樣，飲用有清涼感，是清熱利尿的良藥。
3、1.薄荷湯：將薄荷葉清洗干凈，切碎，用開水焯一下，放少許鹽、香油，有神清氣爽、解毒敗火之功效。
4、2.薄荷涼茶：新鮮薄荷清洗干凈，沸水沖泡，放入適量白砂糖，自然冷卻后，日服3-5杯。
5、自然清涼解暑，通體舒坦，精力倍增。
6、3.薄荷粥：薄荷15克煎湯，放入粳米60克煮粥，待粥將成時加入冰糖適量，再煮沸即可，可供早晚餐溫熱服食。
7、4.薄荷冰：清水4碗煮至沸騰，加入薄荷煮開5分鐘，將薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口干時取冰粒放于口中咀嚼。
8、5.薄荷茶：用薄荷泡茶喝，泡法同普通茶葉一樣，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱的良藥。
9、6.薄荷酒：準備薄荷油10克，米酒50毫升，黃酒0.05升，將薄荷油與米酒、黃酒兌在一起，早晚空腹飲用即可。
10、7.金銀薄荷茶：將薄荷，金銀花用沸水沖泡，加蓋悶5分鐘，加入蜂蜜即可。
11、薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，泡法同普通茶葉一樣，飲用有清涼感，是清熱利尿的良藥。
12、薄荷葉主要含有薄荷堿和很多芳香型揮發(fā)油，還可以作為食物的提香香料來使用。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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