導(dǎo)讀 關(guān)于苦瓜茶的功效與作用及禁忌是什么，苦瓜茶的功效與禁忌這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看
關(guān)于苦瓜茶的功效與作用及禁忌是什么，苦瓜茶的功效與禁忌這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、苦瓜性寒，能夠去熱避暑，夏季食用較好，有很好的降暑作用，使人神清氣爽，神采煥發(fā)。
2、同時內(nèi)心平靜，專心集中精神，有利于工作效率的提高。
3、另外苦瓜茶還能預(yù)防高血壓和糖尿病。
4、但是要根據(jù)時令的不同，天氣、溫度等因素及個人的體質(zhì)不同，需要滋補的方向也不同，體虛寒弱的人最好是不要過量飲用苦瓜茶，因為它會加重寒性，使人體更加難以保持陰陽平衡，從而出現(xiàn)異常。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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