關于古典舞基本動作圖解,古典舞基本動作這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、基本舞姿吸腿:動力腿繃腳,膝蓋帶動順主力腿旁吸起90°。
2、腳尖點在支撐腿膝關節(jié)前。
3、掖腿:動力腿繃腳,膝蓋帶動上提腳腕順主力腿向上抬至主力腿膝蓋窩。
4、端腿:動作腿擓腳,吸端至支撐腿髖關節(jié)處,呈水平狀態(tài)。
5、端腿展翅:也稱“老鷹展翅”。
6、動力腿端腿,主力腿蹲,同時上身前俯去貼動力腿,手往后背膀子,眼順手的方向看出。
7、踹燕:動作腿在前腿90度的基礎上,身體后傾與動作腿保持水平,目視動作腿。
8、姿態(tài)斜腰:在前點步基礎上,主力腿蹲,骨盆向后傾約45°,送胯、橫擰,形成一個向后傾的大斜線,手收回到肋旁往3方向斜上方刺出,眼順手的方向看出,身體隨之往外擰傾側躺45°。
9、頭、眼順手的方向看出。
10、前屈腿姿態(tài)斜腰:在姿態(tài)斜腰的基礎上,動作腿向前抬起90度,屈腿。
11、小射燕:稱“立身射燕”。
12、 在后腿繃腳點地擰腰上動力腿小腿抬起,由膝蓋主動帶著向主力腿的正后方伸出,距離主力腿約6—7寸。
13、動力腿小腿曲時,膝蓋對主力腿膝蓋窩,小腿往前交叉。
14、頭往擰腰的方向看出。
15、斜探海:在立身射燕舞姿的基礎上,加旁提和敞胸形成的舞姿,手帶領到托掌提肋彎腰,眼隨手然后看側下方形成斜探海舞姿。
16、大射燕:大掖步姿態(tài)的基礎上,動力腿小腿彎曲由膝蓋帶動向上抬起90°以上,要求 “大擰翻胸”,腿與頭在同一垂直面上形成兩頭上翹的舞姿,重心在主力腿膝蓋上,眼看抬腿的方向。
17、仰身后腿:也稱“紫金冠腰”。
18、在后腿的基礎上,動作腿彎曲,仰身,手臂上側位。
19、探海:170°以上,骨盆前傾腆胸、抬頭,頭與動力腿腳尖兩頭上翹,構成頭頂與腳尖往正上方延伸,形成“圈”起來的圓的意識,主力腿腳要踩實,重心在腳掌上,形成時動力腿主動,上身被動擰身探海:探海舞姿上擰腰,形成頭與動力腿往斜下角“圈”的意識,在女班用的較少。
20、在男性訓練中分為直抬和掖伸兩種。
21、動力腿往后擦出抬起探海,同時掀胯,山膀手領到托掌位,上身往主力腿一邊擰腰抻肋,眼看動力腿方向,兩手心朝上,重心在主力腿腳掌。
22、掀身探海:在探海的基礎上,上身與動力腿往斜后上角“圈”起來的感覺,動力腿一邊要掀身、掀胯,在掀身的基礎上敞胸、擰腰,動力腿盡量交叉著往頭頂斜上方抬高,主力腿重心在腳掌上,頭是側傾加自轉(zhuǎn)位的變化。
23、沖天炮:在探海舞姿上,由動力腿主動的再繼續(xù)往上抬到180°骨盆隨著腿的高度繼續(xù)向前傾到完全垂直的貼在主力腿上,形成一個直體前傾180°的垂直面,它的外形如站立著的“豎叉向前抱腿”,上下兩頭抻直、拉長。
24、踏步蹲:在踏步的基礎上,上身保持直立,左腳后撤到右腳跟旁腳掌著地全蹲,重心在兩腳之間,后腿膝蓋從前腿膝蓋的后窩向前腿的外側伸出,雙腿的大腿要重疊貼住,立腰、提胯,臀部不能坐在腳后跟上。
25、臥魚:在踏步蹲的基礎上,雙膝重疊,盤坐地面,上身擰仰,手臂托按掌。
26、擴展資料:要素形、神、勁、律一個成熟的古典民族演員在舞臺展現(xiàn)的動作之所以具有審美價值和藝術魅力,是因為體現(xiàn)了“神”“形”“勁”“律”的高度融合。
27、這是中國古典舞的重要表現(xiàn)手段,“形”“神”“勁”“律”作為身韻基本要素,高度概括了身韻的全部內(nèi)涵。
28、參考資料:百度百科-古典舞。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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