導(dǎo)讀 關(guān)于花甲和花蛤有區(qū)別嗎，花蛤和花甲有什么區(qū)別這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、
關(guān)于花甲和花蛤有區(qū)別嗎，花蛤和花甲有什么區(qū)別這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、花甲和花蛤沒區(qū)別。
2、花甲即花蛤，因粵語花蛤與花甲同音，花蛤被人寫作花甲。
3、花蛤是海南地區(qū)稱芒果螺，是一種軟體動物，長約3厘米，殼卵圓形，淡褐色，邊緣紫色。
4、生活在淺海底。
5、貝殼較瘦長，是長卵圓形。
6、擴(kuò)展資料吃花甲的好處：蛋白質(zhì)含量高。
7、每100克花甲含蛋白質(zhì)7.7克，而且這100克當(dāng)中，真正可食用的部分僅為46克。
8、也就是說，每食用的100克花蛤中，富含15克左右的蛋白質(zhì)，這比牛奶的蛋白質(zhì)含量還高。
9、2、脂肪含量低。
10、雖然蛋白質(zhì)含量高，但每100克花蛤僅包含0.6克脂肪，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于豬肉、雞肉等肉類食品。
11、花蛤的不飽和脂肪酸較高，易被人體消化吸收。
12、3、花甲富含鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微量元素。
13、4、花甲可降膽固醇。
14、除了以上營養(yǎng)成分外，花蛤中還含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7—膽固醇和24—亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內(nèi)膽固醇下降。
15、參考資料來源：百度百科-花甲?鳳凰網(wǎng)-吃花甲的好處。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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