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多吃什么可以變白最有效的方法（多吃什么可以變白）

2022-10-02 23:48:28 來源：
導(dǎo)讀 關(guān)于多吃什么可以變白最有效的方法，多吃什么可以變白這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧

關(guān)于多吃什么可以變白最有效的方法，多吃什么可以變白這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、多吃水果 不要吃顏色很重的水果蔬菜 海帶 黑米 黑芝麻 木耳 這些東西吃多了容易造成黑色素沉淀 反而會黑 多吃維c對美白有效。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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