導(dǎo)讀 關(guān)于含維生素d的食物排行榜，含維生素d的食物這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、魚
關(guān)于含維生素d的食物排行榜，含維生素d的食物這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、魚肝油 動物肝臟，如雞肝、鴨肝、豬肝、牛肝、羊肝等 各種富含油脂的魚類，如鯡魚、三文魚、金槍魚、沙丁魚、秋刀魚、鰻魚、鯰魚等 各種蛋黃(注意。
2、蛋白中沒有) 各種全脂奶、奶酪和奶油(注意，脫脂奶中含量甚微，而強化AD奶中含量最高)。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
標簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！