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腳底按摩的好處和功效圖片(腳底按摩的好處)

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大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,腳底按摩的好處和功效圖片,腳底按摩的好處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、腳底有60多個(gè)穴位,有人體各臟腑的足部反射區(qū)。

2、腳底按摩可疏通體內(nèi)經(jīng)絡(luò),增強(qiáng)臟腑的新陳代謝,協(xié)調(diào)各臟腑之間的關(guān)系。

3、涌泉穴是腎經(jīng)之要穴,按摩腳底的涌泉穴能減輕腎臟負(fù)擔(dān),改善腎臟功能強(qiáng)身保健使人精力充沛。

4、按摩腳底能有效改善血液循環(huán),提高足底溫度,減輕心臟負(fù)荷,對(duì)手涼腳涼的人有積極的改善作用,還能促進(jìn)新陳代謝,加速乳酸等代謝產(chǎn)物的排出。

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