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安眠藥吃太多會(huì)怎么樣(安眠藥喝多了會(huì)怎么樣)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,安眠藥吃太多會(huì)怎么樣,安眠藥喝多了會(huì)怎么樣很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、每個(gè)人的...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,安眠藥吃太多會(huì)怎么樣,安眠藥喝多了會(huì)怎么樣很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、每個(gè)人的安眠藥劑量都不一樣。

2、長(zhǎng)期服用安眠藥會(huì)導(dǎo)致依賴,進(jìn)而記憶力下降,疲勞。

3、嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致昏迷和呼吸抑制。

4、服用安眠藥的患者應(yīng)每半個(gè)月至20天左右去醫(yī)院復(fù)查一次。

5、建議一般不要吃安眠藥。

6、 要從根源上找到失眠的原因。

7、平時(shí)可以吃一些預(yù)防失眠的食物,多吃清淡的食物,晚上適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

8、疲勞有助于睡眠。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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