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感冒應(yīng)該吃什么食物(感冒應(yīng)該怎么辦)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,感冒應(yīng)該吃什么食物,感冒應(yīng)該怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、現(xiàn)在是冬天。最近

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,感冒應(yīng)該吃什么食物,感冒應(yīng)該怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、 現(xiàn)在是冬天。最近感冒發(fā)燒的患者不少,有的上吐下瀉。大部分是病毒性感冒,也有一些是細(xì)菌性的。

2、 很多人認(rèn)為感冒了就需要輸液。其實這種觀點是錯誤的。如果可以用食療,就不要吃藥了。能吃藥就不要打針。能打針就不要輸液。這是原則問題,因為輸液會破壞人的血管屏障,人的防御功能受損。

3、 感冒千萬不要盲目吃藥,尤其是抗生素。很多人盲目吃藥,進(jìn)醫(yī)院后很多藥物產(chǎn)生了耐藥性。醫(yī)生只能給你開更強(qiáng)的抗生素,但是副作用會更多。如果這些都是耐藥的,以后感冒了怎么辦?普通感冒只持續(xù)7天左右。

4、 即使輸液打針。感冒時,人體需要一個發(fā)熱的過程,這是人體防御系統(tǒng)對抗病毒和細(xì)菌的表現(xiàn)。千萬不要想著改。另外,如果病情真的很嚴(yán)重,比如持續(xù)高燒、出血,需要去醫(yī)院治療。一般只要不重,

5、 可以休息觀察。多喝水。

6、 如果感冒了,怕風(fēng),不出汗,體溫升高,可以選擇背部拔罐,大椎放血療法,刮痧,或者中藥湯劑麻黃湯。中成藥可以選擇宣彤李飛丸。你也可以用一個簡單的方法,

7、 將5片姜(可以放幾片蔥)放入600ml可口可樂中,煎至300ml,趁熱服用。然后蓋就休息了。如果你出一點汗,你會好起來的。這個方法可以試試。

8、 如果怕冷、怕風(fēng)、怕出汗、體溫升高,還可以采取拔罐、大椎放血、刮痧等方法。這時候也可以服用通宣理肺丸或者桂枝湯,上面的可樂姜法也可以。

9、 若有發(fā)熱無汗,汗出不暢,微惡寒,頭痛口渴,咳嗽咽痛,舌尖紅,苔薄白或薄黃,脈數(shù)。臨床用于流行性感冒、流行性腮腺炎、扁桃體炎和急性上呼吸道感染,可選用銀翹解毒片,

10、 可以在300ml水的小鍋里加熱6片y 5敏翹片,然后將鼻子貼近壺口,注意不要燙著,聞其香氣溢出,約5分鐘。然后喝湯。

11、 中國的傳統(tǒng)常說:冬吃蘿卜夏吃姜,不求醫(yī)問藥,是很有道理的。希望多吃時令食品,比如白菜,蘿卜,大蔥。白菜被稱為“百菜之王”,全身都是寶。寒性體質(zhì)的人做飯一定要多放姜和蔥。

12、 因為白菜本身是涼的。白蘿卜,味辛、甘、平;脾胃經(jīng)。具有消積化痰、清熱降氣、舒中解毒的功效。主治:食積飽脹、痰咳、失音、吐血、鼻衄、糖尿病、痢疾、偏頭痛等。增強(qiáng)免疫力,抑制癌細(xì)胞生長,

13、 抗癌意義重大,促進(jìn)消化。蘿卜被稱為“天然消化器”。根莖部分含有淀粉酶和多種消化酶,能分解食物中的淀粉和脂肪,促進(jìn)食物消化,緩解胸悶,抑制胃酸過多。幫助腸胃蠕動,促進(jìn)新陳代謝,排毒。

14、 保護(hù)腸胃,促進(jìn)胃腸液的分泌,可以使腸胃達(dá)到良好的狀態(tài)。降血脂,吃蘿卜可以降血脂,軟化血管,穩(wěn)定血壓,預(yù)防冠心病、動脈硬化、膽結(jié)石等疾病。對于寒性體質(zhì)的人,可以用羊肉燉蘿卜,不僅可以消除蘿卜的寒性,

15、 還能降低羊肉的熱量。

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