導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期能吃百香果嘛，經(jīng)期可以吃百香果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、經(jīng)期可以吃百香
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期能吃百香果嘛，經(jīng)期可以吃百香果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、經(jīng)期可以吃百香果。
2、月經(jīng)是一個(gè)特殊時(shí)期，部分女性可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振、腹痛、抵抗力下降等情況。
3、百香果酸甜可口，含有豐富的酚類成分、維生素C、天然維生素C以及多種氨基酸和礦物質(zhì)如鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。
4、如果在經(jīng)期適量食用，可以安神、美容、凈化身體、幫助消化、增進(jìn)食欲、提高身體抵抗力。
5、百香果性溫，經(jīng)期食用，可緩解痛經(jīng)和腹部不適。
6、但百香果有活血的作用，經(jīng)期不宜多吃，容易造成月經(jīng)量多。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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