總是口腔潰瘍?nèi)笔裁淳S生素（總是口腔潰瘍?nèi)笔裁淳S生素）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，總是口腔潰瘍?nèi)笔裁淳S生素，總是口腔潰瘍?nèi)笔裁淳S生素很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、口腔潰瘍的人往往缺乏維生素C，所以愛潰瘍的人可以服用足量的維生素C補(bǔ)充劑來預(yù)防潰瘍，比如口服維生素C泡騰片。

2、也可以多吃新鮮的蔬菜和水果，如獼猴桃、橘子、火龍果、西瓜、番茄等。

3、這些水果一方面可以補(bǔ)充足夠的維生素C和水分，另一些水果有清熱去火的作用，對(duì)口腔潰瘍的愈合和預(yù)防潰瘍復(fù)發(fā)有好處。

4、口腔潰瘍患者在飲食上不宜吃辛辣、刺激性和硬的食物，以免對(duì)口腔黏膜造成局部刺激。

5、另外，愛潰瘍的患者要放松心態(tài)，盡量保證心態(tài)平和，不要讓自己長期處于焦慮緊張的狀態(tài)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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