導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，雌激素高有哪些表現(xiàn)，雌激素高怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、高雌激素可以通過(guò)
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，雌激素高有哪些表現(xiàn)，雌激素高怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 高雌激素可以通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)降低，減少攝入雌激素含量高的豆類等食物，增加富含硒、鋅的食物，如芝麻、鯖魚(yú)等。
2、如果雌激素高很多，一般檢查后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行雄激素平衡治療。
3、雌激素高的女性可能出現(xiàn)子宮內(nèi)膜增厚或子宮肌瘤，卵巢排卵異?？赡軐?dǎo)致不孕。
4、高雌激素還會(huì)刺激乳腺增生，引發(fā)乳腺癌。
5、肥胖女性雌激素也會(huì)高。
6、他們應(yīng)該通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，提高身體抵抗力，保持內(nèi)分泌平衡。
7、平時(shí)要少吃油炸膨化食品，少吃雞肉、肯德基、辛辣食物。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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