導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。孕婦可以吃獼猴桃干果嗎，孕婦可以吃獼猴桃嗎嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕期可以
大家好，來來為大家解答以上的問題。孕婦可以吃獼猴桃干果嗎，孕婦可以吃獼猴桃嗎嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕期可以吃獼猴桃，但是不要吃太多。
2、獼猴桃富含維生素C、鈣、鐵等微量元素，有利于胎兒生長發(fā)育。
3、不過獼猴桃是一種涼性水果，孕期要少吃。
4、吃多了容易引起腸胃不適，甚至腹瀉。
5、腹瀉有時會誘發(fā)宮縮，甚至增加流產(chǎn)和早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
6、少吃獼猴桃和新鮮獼猴桃。
7、獼猴桃含有大量的糖。
8、如果吃得太多，會導(dǎo)致母親血糖升高，進(jìn)而促進(jìn)胎兒分泌胰島素，導(dǎo)致胎兒變大甚至巨大，明顯增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
9、媽媽在懷孕期間一定要少吃水果和甜食，這樣在胎兒生長適度的情況下才容易生。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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