高血脂食譜大全及做法（高血脂飲食食譜）

關(guān)于高血脂食譜大全及做法，高血脂飲食食譜這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、肉絲拌黃瓜海蟄 原料瘦豬肉60克，黃瓜150克，泡發(fā)海蟄30克，豆油、麻油、醬油、醋、鹽、味精、蒜各適量。

2、 制作瘦肉、黃瓜、海蟄均洗凈切絲。

3、將油鍋燒熱，肉絲煸炒，加入醬油，炒入味后倒出。

4、將黃瓜絲放在盤中，再將肉絲放在黃瓜絲上，海蟄絲放在肉絲上，醬油、醋、味精、麻油、精鹽放在碗內(nèi)調(diào)好汁，澆在黃瓜絲上即可。

5、 用法現(xiàn)吃現(xiàn)拌，佐餐食用。

6、 功效清熱解渴、利水降脂。

7、 主治適用于各型高脂血癥者，為老年人高脂血癥者喜食藥膳。

8、 高血脂的治療方法建議高血脂試下喝塔luo藏洚茶，每日三杯清除身體內(nèi)的膽固醇，還有軟化血管。

9、塔luo藏洚茶是專門預(yù)防和治療高血脂的，并且能夠增強(qiáng)體質(zhì)的。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

標(biāo)簽：