關(guān)于紅柚子的功效與作用與用量,紅柚子的功效與作用這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、柚子不但營養(yǎng)價值高,而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等癥,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。
2、 此外柚子還具有如下功效。
3、??????????? 1.可促進傷口愈合,對敗血病等有良好的輔助療效。
4、??????????? 2.柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。
5、??????????? 3.柚中含有大量的維生素C,能降低血液中有膽固醇。
6、 ??????? 4.柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動脈壁的損壞程度。
7、??????????? 5.新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻,能降低血糖。
8、??????????? 6.柚子還有增強體質(zhì)的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì),所含的天然葉酸,對于懷孕中的婦女們,有預(yù)防貧血發(fā)生和促進胎兒發(fā)育的功效。
9、??????????? 紅心柚子除了具有普通柚子所具有的保健功效外,它所含的天然色素對人體具有一定的保健作用,微量元素如黃酮類色素大部分具有維生素p的功能,類胡蘿卜素中的β- 胡蘿卜素和番茄紅素還能抗氧化,有助于清除人體內(nèi)的自由基。
10、從而起到提高免疫力,延緩衰老的功效。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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