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關(guān)于感冒咳嗽吃什么好的快偏方大全大人,感冒咳嗽吃什么好的快這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、不吃刺激性食物:辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使癥狀加重;菜肴調(diào)味也不宜過(guò)咸、過(guò)甜,冷熱要適度。
2、2、食物宜清淡:新鮮蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等,不僅能補(bǔ)充多種維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給,而且具有清痰、去火、通便等功能;黃豆及豆制品含人體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白,可補(bǔ)充慢性氣管炎對(duì)機(jī)體造成的營(yíng)養(yǎng)損耗,又無(wú)聚痰化火之弊端。
3、 3、患者咳嗽日久不愈,耗傷正氣,肺脾虛弱。
4、故平時(shí)多選用具有健脾、益肺、補(bǔ)腎、理氣、化痰的食物,如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助于增強(qiáng)體質(zhì),改善癥狀。
5、 4、忌食海腥油膩之品。
6、因“魚(yú)生火、肉生痰”,故慢性支氣管炎小兒,應(yīng)少吃黃魚(yú)、帶魚(yú)、蝦、蟹、肥肉等,以免助火生痰。
7、除此之外,最好的調(diào)理方法就是飲用 養(yǎng)生甘唄草 它具有解毒消炎,潤(rùn)喉化痰,生津止咳的功效。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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