關(guān)于薄荷的作用功效，薄荷的功效與作用及食用方法這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、薄荷葉的功效;薄荷葉的功效：清暑利濕，升發(fā)滑陽，止血。
2、治暑濕泄瀉、眩暈，水氣浮腫，雷頭風(fēng)，吐血，衄血，崩漏，便血，產(chǎn)后血暈。
3、可以健胃祛風(fēng)、祛痰、利膽、抗痙攣，改善感冐發(fā)燒、咽喉、腫痛，并消除頭痛、牙痛、惡心感，及皮膚搔癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良.薄荷葉的作用：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經(jīng)。
4、有清暑利濕、升發(fā)清陽、涼血止血,有疏散風(fēng)熱、清利咽喉、透疹止癢、消炎鎮(zhèn)痛的作用。
5、薄荷葉食用方法1，沖泡方式：以熱開水沖泡，待香味溢出即可。
6、2，飲用宜忌：懷孕期間的婦女應(yīng)避免使用。
7、又因薄荷葉有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的婦女也不宜多用;且因薄荷芳香辛散之故，所以肺虛咳嗽、陰虛發(fā)熱多汗的患者也應(yīng)慎用。
8、3，薄荷葉具醒腦、興奮的效果，故晩上不宜飲用過多，以免造成睡眠困擾。
9、?食用價值薄荷具有醫(yī)用和食用雙重功能，主要食用部位為莖和葉，也可榨汁服。
10、在食用上，薄荷既可作為調(diào)味劑，又可作香料，還可配酒、沖茶等。
11、每100克干薄荷中，含水分9.6克、蛋白質(zhì)6.8克和纖維31.1克，能提供870.7千焦的熱量。
12、薄荷食物(2張)如：薄荷粥，功效：清新怡神，疏風(fēng)散熱，增進(jìn)食欲，幫助消化。
13、薄荷豆腐，功效：可治療傷風(fēng)鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等癥。
14、薄荷雞絲，功效：消火解暑。
15、薄荷糕，功效：清涼，疏風(fēng)散熱，清咽利喉。
16、鮮薄荷鯽魚湯，功效：可治小兒久咳。
17、薄荷湯?，功效：解毒敗火。
18、薄荷涼茶，飲用后通體舒坦，精力倍增。
19、此外，薄荷莖葉有特殊香味，可用于制作口香糖、牙膏等，起到清涼提神、瀉火的功效。
20、另外，薄荷可釀蜜，其蜜蜜色深，呈深琥珀色、具有較強(qiáng)的薄荷特殊氣味。
21、藥用價值薄荷是中國常用中藥，幼嫩莖尖可作菜食，全草又可入藥，治感冒發(fā)熱喉痛，頭痛，目赤痛，肌肉疼痛，皮膚風(fēng)疹搔癢，麻疹不透等癥，此外對癰、疽、疥、癬、漆瘡亦有效。
22、薄荷含有薄荷醇，該物質(zhì)可清新口氣并具有多種藥性，可緩解腹痛、膽囊問題如痙攣，還具有防腐殺菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。
23、大量食用薄荷可導(dǎo)致失眠，但小劑量食用卻有助于睡眠。
24、可以吃，也可搗碎外用。
25、發(fā)現(xiàn)薄荷的新功能，開車犯困，把薄荷揉爛塞鼻孔可提神，不過千萬別疲勞駕駛具有疏風(fēng)散熱，清頭目，利咽喉，透疹，解郁的功效。
26、這個上網(wǎng)搜索，有的是能清熱去火，涼調(diào)最好。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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