關(guān)于健康標(biāo)準(zhǔn)中的五快指的是什么，健康標(biāo)準(zhǔn)這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、第一、有充沛的精力，能從容不迫地?fù)?dān)負(fù)日常生活和繁重工作，而且不感到過分緊張與疲勞。
2、第二、處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，事無大小，不挑剔。
3、第三、善于休息，睡眠好。
4、第四、應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。
5、第五、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
6、第六、體重適當(dāng)，身體勻稱，站立時(shí)，頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。
7、第七、眼睛明亮，反應(yīng)敏捷，眼瞼不易發(fā)炎。
8、第八、牙齒清潔，無齲齒，不疼痛；牙齦無出血現(xiàn)象。
9、第九、頭發(fā)有光澤。
10、第十、肌肉豐滿，皮膚有彈性。
11、擴(kuò)展資料心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)：（1）充分的安全感。
12、（2）充分了解自己，并對(duì)自己的能力作適當(dāng)?shù)墓纼r(jià)。
13、（3）生活的目標(biāo)切合實(shí)際。
14、（4）與現(xiàn)實(shí)的環(huán)境保持接觸。
15、（5）能保持人格的完整與和諧。
16、（6）具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力。
17、（7）能保持良好的人際關(guān)系。
18、（8）適度的情緒表達(dá)與控制。
19、（9）在不違背社會(huì)規(guī)范的條件下，對(duì)個(gè)人的基本需要作恰當(dāng)?shù)臐M足。
20、（10）在集體要求的前提下，較好地發(fā)揮自己的個(gè)性。
21、參考資料來源：中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)-準(zhǔn)則衡量健康參考資料來源：百度百科-心理健康標(biāo)準(zhǔn)。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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