關于清肺火旺的中成藥,清肺火這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現在讓我們一起來看看吧!
1、柿子中醫(yī)認為,柿子性寒味甘微澀,歸肺、脾、胃、大腸經,具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃,生津潤腸、涼血止血等多種功效。
2、對于秋燥咳嗽有痰的人來說,吃點柿子能有效潤肺化痰。
3、2、花生花生中含有大量的蛋白質、不飽和脂肪酸,有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養(yǎng)調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用,還能夠增強記憶,可以幫助提高寶寶的記憶力,對寶寶有很大的益處。
4、3、豆?jié){豆?jié){有利水、潤燥、清肺化痰效果,很適合秋天飲用。
5、豆?jié){中含有類似人體的女性荷爾蒙,有助皮膚光滑白皙,也可維持體態(tài)。
6、豆?jié){的不飽和脂肪酸高、纖維多,且卵磷脂可以健腦,并可調節(jié)血脂、增加鈣和骨質密度,改善停經后的更年期癥狀。
7、4、清熱解毒的苦味食物是苦瓜。
8、可以涼拌、炒、煲湯吃,能炒得既不失“青”且熟最好,或者把苦瓜洗干凈,放點鹽、香油一涼拌便吃,這樣不會破壞苦瓜本身的營養(yǎng)成分。
9、也可以用苦瓜切成片泡茶或榨出汁來喝,飲用生苦瓜汁能使身體迅速吸收大量的苦瓜有效成分。
10、為了苦瓜不至于那么苦,可以在吃之前,用鹽水泡泡,這樣可以去掉一些苦味,也可去除苦瓜中的一些草酸,以免妨礙食物中鈣的吸收。
11、5、羅漢果羅漢果被人們譽為“神仙果”,具有清熱解毒、化痰止咳,養(yǎng)聲潤肺,去除口臭之功效,而且對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳。
12、并且可調降血糖值,改善糖尿病。
13、可保嗓子,還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。
14、可用于肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便秘等癥狀。
15、參考資料來源? 百度百科-去火人民網-十種常見的清肺化痰的食物。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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