關(guān)于礦物質(zhì)水和純凈水的區(qū)別哪個(gè)好,礦物質(zhì)水和純凈水的區(qū)別這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、礦泉水是指來(lái)自地下水深層流經(jīng)某些巖石的地下水。
2、礦泉水中的微量元素能參與人體內(nèi)激素、核酸的代謝,應(yīng)該說(shuō)是人體所需要的保健成分,但對(duì)其進(jìn)行生理化學(xué)研究后的結(jié)果表明:有許多礦泉水不符合衛(wèi)生要求,即使衛(wèi)生合格的礦泉水,因人的身體條件不同,所需微量元素種類和數(shù)量也不同,所以礦泉水的微量元素和離子也并非對(duì)人人都有益。
3、據(jù)報(bào)導(dǎo):人體內(nèi)微量元素的生理濃度和中毒劑量很接近,微量元素過(guò)量比攝入不足對(duì)人體更有害,因此,生理保健專家特別指出:微量元素不可亂補(bǔ)。
4、礦泉水雖然含有一定量的微量元素,如人體所需的微量元素已經(jīng)滿足,再補(bǔ)進(jìn)去,多了就會(huì)在血流、細(xì)胞內(nèi)沉積,導(dǎo)致微量元素代謝失調(diào),增加腎臟負(fù)擔(dān)易產(chǎn)生腎結(jié)石、尿道結(jié)石及膽結(jié)石等。
5、所以說(shuō),飲用何種類型的礦泉水應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇,但礦泉水不應(yīng)作為長(zhǎng)期飲用的最佳水。
6、 經(jīng)純化處理后的水叫純凈水,因宇航員最早飲用的是這種水,故也叫太空水。
7、 正常人適當(dāng)飲用純凈水,有助于人體的微循環(huán),但不宜長(zhǎng)期飲用,由于它不僅除去了水中的細(xì)菌、病毒、污染物等雜質(zhì),也除去了人體有益的微量元素和礦物質(zhì),如鈣、鎂幾乎被除凈。
8、因此,長(zhǎng)期飲用會(huì)影響體內(nèi)電解質(zhì)酸堿平衡,影響神經(jīng)、肌肉和多種酶的活動(dòng),特別是老人和兒童,如不及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及鈣質(zhì),容易缺乏營(yíng)養(yǎng)和患缺鈣癥。
9、對(duì)于并非營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的人,不宜長(zhǎng)期飲用純凈水。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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