導(dǎo)讀 關(guān)于脾氣暴躁易怒的原因是缺少維生素，脾氣暴躁易怒的原因這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看
關(guān)于脾氣暴躁易怒的原因是缺少維生素，脾氣暴躁易怒的原因這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、由于性格與壓力的原因。
2、脾氣暴躁的情形：脾虛肝乘表現(xiàn)為身倦乏力、食少腹脹、兩脅脹痛、大便稀溏等。
3、多是由于脾氣虛弱，肝氣太盛，影響脾的運(yùn)行功能所致。
4、2、肝火上炎表現(xiàn)為睡眠多夢、目赤腫痛、口苦口渴等。
5、多為肝氣久郁，或吸煙喝酒過度，或因過食甘肥辛辣之物所致。
6、3、氣郁氣滯表現(xiàn)為頻頻嘆氣、胸脅脹痛或串痛等。
7、肝郁氣滯多是郁悶、精神受到刺激或因精神創(chuàng)傷史所致。
8、擴(kuò)展資料：脾氣暴躁解決方法：多吃富含鈣食物： 女性情緒的不穩(wěn)定與體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)也有一定的關(guān)系，當(dāng)膳食中鈣含量充分時(shí)，女性情緒會(huì)比較穩(wěn)定。
9、但如果飲食中不能保證鈣的充分?jǐn)z取而導(dǎo)致鈣質(zhì)缺乏，則易情 緒不穩(wěn)、煩躁易怒。
10、2、多吃富含b族維生素食物：?如 果體內(nèi)缺乏了b族維生素的話，也有可能會(huì)造成情緒不穩(wěn)、煩躁易怒等情況的產(chǎn)生。
11、參考資料：人民網(wǎng)-脾氣暴躁影響社會(huì)關(guān)系 脾氣暴躁吃什么。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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