關(guān)于送老人的生日禮物，送老人這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、運(yùn)動(dòng)鞋、計(jì)步器、優(yōu)質(zhì)寢具、電動(dòng)牙刷等。
2、送運(yùn)動(dòng)鞋鼓勵(lì)爸爸媽媽?zhuān)敔斈棠?、外公外婆）多出去走走?/p>
3、散步不僅可以燃燒脂肪，還可以降壓、擊退動(dòng)脈硬化、心肌梗死、腦梗死等“生活習(xí)慣病”。
4、每天散步20分鐘，可以將心率提高70%。
5、2、計(jì)步器用計(jì)步器的人心臟水平更好。
6、鼓勵(lì)老人多走樓梯或者乘坐公交車(chē)時(shí)多走一站再上車(chē)，平均每天走7000步會(huì)逐漸使骨質(zhì)變硬，防止骨質(zhì)疏松，預(yù)防癱瘓和老年癡呆。
7、3、送優(yōu)質(zhì)寢具老人不易入睡，睡眠淺，枕頭選擇稍有一點(diǎn)硬度、透氣性好的，枕芯內(nèi)部要能產(chǎn)生一定的摩擦，比如蕎麥皮的。
8、蠶砂、茶葉、大米都屬于這類(lèi)可塑形、透氣性好的枕芯。
9、4、送應(yīng)季新鮮食品應(yīng)季蔬菜水果和肉類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是一年中最高的，應(yīng)季食品中所含的抗氧化物質(zhì)也是最高的。
10、5、送電動(dòng)牙刷老人很難再靈活使用細(xì)長(zhǎng)的牙刷，而電動(dòng)牙刷可在技術(shù)和時(shí)間上起到彌補(bǔ)的作用。
11、提醒父母，刷牙時(shí)要比使用普通牙刷減少六成力度，并且至少保證2分鐘的刷牙時(shí)間。
12、擴(kuò)展資料注意：每年一次血液檢查并不保險(xiǎn)，很難防范惡化速度極快的癌癥。
13、半年做一次比較好。
14、一次抽血檢查可檢查十幾個(gè)項(xiàng)目。
15、2、上了年紀(jì)的人記憶會(huì)保留在過(guò)去，反復(fù)說(shuō)一些陳年舊事，容易導(dǎo)致大腦僵化，需要用新話(huà)題來(lái)刺激父母的大腦。
16、不妨常常打電話(huà)把流行音樂(lè)、節(jié)目、新商品等介紹給他們。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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