導(dǎo)讀 關(guān)于益生菌的功效與作用，益生元和益生菌的區(qū)別這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、
關(guān)于益生菌的功效與作用，益生元和益生菌的區(qū)別這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、成分上的不同?益生菌是有生物活性的細(xì)菌，益生元主要是無生物活性的糖類物質(zhì)。
2、?益生菌通過調(diào)理腸道菌群，維持腸道菌群的平衡，從而促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收、提高免疫力、預(yù)防和治療便秘及腹瀉等。
3、?益生元是不能直接被宿主消化吸收，而是維持益生菌的“養(yǎng)料”， 促進益生菌的生長繁殖，或者說是益生菌的專享食物。
4、2、作用方式不同?益生元是促進腸道有益菌的生長從而發(fā)揮間接作用益生菌是直接作用。
5、益生元：益生菌：3、受胃酸環(huán)境的影響不同?在胃部強酸性的環(huán)境下，益生菌作為添加的外來細(xì)菌，其活性在一定程度上會受到胃酸的破壞，只有活著進入胃腸道的有益菌才能發(fā)揮功效。
6、?而益生元只是一種糖類，而不是生物，不存在存活率的問題。
7、參考資料來源：百度百科-益生元參考資料來源：百度百科-益生菌。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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