導(dǎo)讀 關(guān)于一吃東西就胃疼咋回事，一吃東西就胃疼這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、大暑
關(guān)于一吃東西就胃疼咋回事，一吃東西就胃疼這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、大暑是個重要的節(jié)氣，因氣候變化較大。
2、今年大暑前的兩個月，天氣陰濕，地氣火熱，使人胃熱、血熱，易頭懵或眩暈。
3、大暑至秋分兩個月的氣候與之前相反，即天氣火熱，地氣陰濕，使人脾虛、脾濕、胃陰涼，肌肉酸懶無力，部分人中氣不足，長噓短嘆，或腹脹、腿腫，不思飲食，這是脾濕停運的結(jié)果。
4、脾主運化，即協(xié)調(diào)水的代謝、食物的消化和吸收。
5、脾惡濕，在地氣濕的氣候下，脾易受困。
6、 在秋分前的兩個月中，脾胃虛弱的人應(yīng)盡量避開生、冷之物，飲食以精白面為主，每天適當(dāng)?shù)爻孕┥剿?；血不熱和臉上不長痘、肝火、胃火不旺的人，如嘴唇白、舌胖大，可適量吃些辣味，以祛濕氣，但不可多吃，因為天氣是火熱的。
7、近兩個月不宜喝白酒，防止引起濕熱之證；可喝常溫下的啤酒，不宜冰鎮(zhèn)，避免傷脾。
8、 大暑15天后即是立秋。
9、秋主收，在秋收之前多曬后背，可助體內(nèi)陽氣的生長。
10、盡量于晚9點睡覺，以使身體在秋收前增強免疫的力量。
11、麻煩采納，謝謝!。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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