導(dǎo)讀 關(guān)于糖尿病注意事項(xiàng)ppt,糖尿病注意事項(xiàng)這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、糖尿病患
關(guān)于糖尿病注意事項(xiàng)ppt,糖尿病注意事項(xiàng)這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、糖尿病患者注意事項(xiàng):控制飲食,少食多餐;忌食血糖生成指數(shù)高的食物比如:白糖、紅糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等。
2、少食:土豆、芋頭、奶油、豬油、羊油、黃油、花生、瓜子、動(dòng)物內(nèi)臟等。
3、宜食:粗雜糧(蕎麥、豆麥、燕麥片、豆制品等),苦瓜也是很好的。
4、食物盡量多樣化,宜粗不宜精。
5、多食蔬菜、粗糧等,少吃油脂,鹽及剌激性食物,如辣椒、咖啡、芥茉等。
6、2、堅(jiān)持鍛煉,增大消耗,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是非常重要的對(duì)于血糖的控制,增大了消耗,可以減輕胰腺的負(fù)擔(dān)。
7、長(zhǎng)期堅(jiān)持可明顯減緩病情的發(fā)展。
8、3、定期監(jiān)測(cè)血糖,遵照醫(yī)囑,合理用藥。
9、4、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,保持良好心態(tài)對(duì)糖尿病患者的病情控制也很必要。
10、 總之,控制血糖水平在一個(gè)正常范圍,防止并避免并發(fā)癥的發(fā)生。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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