對(duì)紀(jì)檢監(jiān)察工作的意見(jiàn)和建議(意見(jiàn)和建議有什么區(qū)別) Matlab2015b軟件安裝教程(matlab2014b安裝教程) 如何申請(qǐng)Apple ID(ipad如何申請(qǐng)apple ID) 南陽(yáng)中招分?jǐn)?shù)線2020(南陽(yáng)中招分?jǐn)?shù)線) photoshop CS4教程(photoshop cs4教程下載) 怎么用手機(jī)下載電子書(shū)(怎么用手機(jī)下載電子書(shū)到mp4) 書(shū)法毛氈是什么(毛氈在書(shū)法中的用途是什么) 手機(jī)QQ 密碼輸入框 不能復(fù)制粘貼解決辦法(qq密碼復(fù)制粘貼不了怎么回事) 微信拍一拍在哪里(微信拍一拍在哪里發(fā)送) 三鼠是什么意思(三叫鼠是什么) 粉紅女郎馬卡龍的做法(馬卡龍粉紅色背景圖片) 王者榮耀雅典娜技能被動(dòng)介紹(王者榮耀雅典娜的被動(dòng)) 一年級(jí)下冊(cè)語(yǔ)文期末考試試卷2023(一年級(jí)下冊(cè)語(yǔ)文) Realtek聲卡沒(méi)聲音的解決辦法(聲卡沒(méi)有realtek) lols7寡婦制造者伊芙琳打野雙修爆炸出裝 晏子使楚翻譯和原文(晏子使楚翻譯) 股指期貨入門(mén):期指貼水是什么意思(股指期貨入門(mén):期指貼水是什么意思呀) 自我反思怎么寫(xiě)學(xué)生(自我反思怎么寫(xiě)) 怎么在百度發(fā)布信息 百度怎么發(fā)動(dòng)態(tài)(百度怎樣發(fā)布消息) 加勒比海盜小提琴曲(雙城變奏中的小提琴曲) 排球的場(chǎng)地如何安排及尺寸大小(排球比賽場(chǎng)地尺寸大小) 手機(jī)殼貼鉆還能這樣DIY 你不知道吧(怎樣貼手機(jī)殼的鉆才能更牢固) 余弦函數(shù)公式大全表格(余弦函數(shù)公式) 如何解決使用打印機(jī)突然提示“尚未安裝打印機(jī)”(尚未安裝打印機(jī)怎么回事) 夢(mèng)幻西游三維版怎么聯(lián)系在線客服(夢(mèng)幻西游三維版客服電話人工服務(wù)電話) 銷售原材料結(jié)轉(zhuǎn)成本的會(huì)計(jì)分錄(銷售原材料會(huì)計(jì)分錄) 手機(jī)如何查詢東莞住房公積金?(手機(jī)如何查詢東莞住房公積金貸款額度) 呆萌寵物對(duì)對(duì)碰攻略(萌寵對(duì)決攻略) 工程招標(biāo)代理資質(zhì)取消通知(工程招標(biāo)代理資質(zhì)) 法定節(jié)假日加班工資怎么算(法定節(jié)假加班工資怎么計(jì)算) 駕照理論考試技巧和方法(駕照理論考試技巧和方法口訣) 黃花菜不能和什么食物同吃(黃花菜不能和什么食物一起吃) HTC G12刷recovery教程及進(jìn)入recovery方法(htc如何進(jìn)入recovery) b血型的人有什么特點(diǎn)男(b血型的人有什么特點(diǎn)) Sai軟件手繪簡(jiǎn)筆畫(huà)綠色環(huán)保機(jī)器人(SAI畫(huà)畫(huà)軟件) Their是什么意思中文翻譯怎么讀(their是什么意思) 網(wǎng)上賺錢(qián)創(chuàng)業(yè)方法大全(網(wǎng)上賺錢(qián)創(chuàng)業(yè)方法大全套) 走路賺錢(qián)的幾種方式(走路賺錢(qián)的幾種方式是什么) 紅龍魚(yú)飼養(yǎng)方法(紅龍草) 怎樣增強(qiáng)抵抗力(怎樣增強(qiáng)抵抗力和免疫力) qb怎么轉(zhuǎn)給別人(怎么把qb給別人) 不是花中偏愛(ài)菊此花開(kāi)盡更無(wú)花全詩(shī)拼音(不是花中偏愛(ài)菊此花開(kāi)盡更無(wú)花全詩(shī)) 微信新功能"拍一拍"上線!(微信新功能朋友圈折疊) 現(xiàn)場(chǎng)儀表HART通訊如何接線(hart怎么接線) peacewarfound的英語(yǔ)怎么讀(peace war find怎么讀) q版泡泡堂6怎么換人(q版泡泡堂可以三人嗎) 如何獲得更多渠道商及他們的支持(如何獲得更多渠道商及他們的支持英語(yǔ)) 作文那一次我失敗了(作文那一次我真高興) 圍巾情人扣的織法(圍巾情人扣的織法粗線) 懸崖上的金魚(yú)公主國(guó)語(yǔ)版櫻花動(dòng)漫(懸崖上的金魚(yú)公主國(guó)語(yǔ)版高清)
您的位置:首頁(yè) >綜合精選 >

網(wǎng)球規(guī)則與打法圖解 比賽(網(wǎng)球規(guī)則與打法)

導(dǎo)讀 關(guān)于網(wǎng)球規(guī)則與打法圖解 比賽,網(wǎng)球規(guī)則與打法這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、

關(guān)于網(wǎng)球規(guī)則與打法圖解 比賽,網(wǎng)球規(guī)則與打法這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、姿勢(shì)握拍必須正確,主要握拍方法有東方式,大陸式,西方式。

2、其中東方式又包括東方正手握法及東方反手握法。

3、此外,還有雙手握法,不同握法打出不同特點(diǎn)的球。

4、不管用何種握拍方法,都要做到握拍的手腕牢牢固定,與球拍幾乎成90度,這樣擊球時(shí)能將手臂乃至全身的力量通過(guò)手腕傳遞到拍面上,向后引拍時(shí),另一只手臂向反方向揮動(dòng),以保持身體平衡。

5、在揮拍擊球前,另一只手則要扶著拍頸,以減輕握拍手臂的負(fù)重,同時(shí)握拍的手可充分放松,在揮拍擊球時(shí)再握緊拍柄。

6、  2、眼睛要集中精力盯住球,當(dāng)在對(duì)方拍下時(shí),就要開(kāi)始 盯著它,判斷運(yùn)動(dòng)的軌跡,然后開(kāi)始移動(dòng)身體一直盯球過(guò)網(wǎng)到自己的半場(chǎng),調(diào)理好擊球的姿勢(shì),開(kāi)始擊球。

7、眼睛再盯著球被球拍擊出,目光隨著球又轉(zhuǎn)移到對(duì)方的半場(chǎng)。

8、  3、擊球前的一瞬間,不能正面對(duì)著球網(wǎng),而是先側(cè)身,以肩膀的一側(cè)對(duì)著球網(wǎng),而身體的正面與球飛行的路線平行,這樣可擊出速度快,落點(diǎn)準(zhǔn)的球。

9、  4、在球向自己一方飛來(lái)時(shí),一邊側(cè)身,邊盡早地將手臂向后擺動(dòng),形成有推動(dòng)力的弧線,使球拍與球輕松和諧地接觸,將球從下往上斜推過(guò)網(wǎng)。

10、如果你想讓球飛得更快,就應(yīng)在球拍觸球時(shí)加力,使球產(chǎn)生加速度。

11、  5、雙腿要不停的保持運(yùn)動(dòng)狀態(tài),以腿部的運(yùn)動(dòng)來(lái)尋找最佳的擊球位置,但在擊球的一瞬間要及時(shí)“剎車”,站穩(wěn)腳跟,這樣擊球才會(huì)準(zhǔn)確有力。

12、  6、身體盡量保持低位蹲式,重心低才能移動(dòng)快,這對(duì)于打球尤其重要。

13、保持低位,只是要將兩腿微微岔開(kāi),雙膝彎曲,而上身要盡量保持垂直狀態(tài),胸部略微向前但不要彎腰,兩眼直視前方。

14、  7、應(yīng)站在底線中點(diǎn)附近等對(duì)方擊球,根據(jù)來(lái)球的路線調(diào)整擊球的站位,盡量把球打到對(duì)方的后半場(chǎng),然后恢復(fù)原來(lái)的站位。

15、當(dāng)對(duì)方來(lái)球較淺時(shí),可上前隨擊球并上網(wǎng),或退到底線,不可站在底線與發(fā)球線之間等球。

16、  8、擊球的位置最好是在身體的斜前方,高低與髂平行,球拍擊球的一剎那與球飛行的方向垂直。

17、基本規(guī)則 一)發(fā)球 1.發(fā)球前的規(guī)定 發(fā)球員在發(fā)球前應(yīng)先站在端線后、中點(diǎn)和邊線的假定延長(zhǎng)線之間的區(qū)域里,用手將球向空中任何方向拋起,在球接觸地面以前,用球拍擊 球(僅能用一只手的運(yùn)動(dòng)員,可用球拍將球拋起)。

18、球拍與球接觸時(shí),就算完成球的發(fā)送。

19、 2.發(fā)球時(shí)的規(guī)定 發(fā)球員在整個(gè)發(fā)球動(dòng)作中,不得通過(guò)行走或跑動(dòng)改變?cè)镜奈恢?,兩腳只準(zhǔn)站在規(guī)定位置,不得觸及其他區(qū)域。

20、 3.發(fā)球員的位置 (1)每局開(kāi)始,先從右區(qū)端線后發(fā)球,得或失一分后,應(yīng)換到左區(qū)發(fā)球。

21、 (2)發(fā)出的球應(yīng)從網(wǎng)上越過(guò),落到對(duì)角的對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi),或其周圍的線上 4.發(fā)球失誤 未擊中球;發(fā)出的球,在落地前觸及固定物(球網(wǎng)、中心帶和網(wǎng)邊白布除外);違反發(fā)球站位規(guī)定。

22、 發(fā)球員第一次發(fā)球失誤后,應(yīng)在原發(fā)位置上進(jìn)行第二次發(fā)球。

23、 5.發(fā)球無(wú)效 發(fā)球觸網(wǎng)后,仍然落到對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi),接球員未作好接球準(zhǔn)備;均應(yīng)重發(fā)球。

24、 6.交換發(fā)球 第一局比賽終了,接球員成為發(fā)球員,發(fā)球成為接球。

25、以后每局終了。

26、均依次互相交換,直至比賽結(jié)束。

27、 (二)通則 1.交換場(chǎng)地 雙方應(yīng)在每盤(pán)的第3、5等單數(shù)局結(jié)束后,以及每盤(pán)結(jié)束雙方局?jǐn)?shù)之和為單數(shù)時(shí),交換場(chǎng)地。

28、 2.失分 發(fā)生下列任何一種情況,均判失分。

29、 (1)在球第二次著地前,未能還擊過(guò)網(wǎng)。

30、 (2)還擊的球觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)界線以外的地面、固定物或其他物件。

31、 (3)還擊空中球失敗。

32、 (4)故意用球拍觸球超過(guò)一次。

33、 (5)運(yùn)動(dòng)員的身體、球拍,在發(fā)球期間觸及球網(wǎng)。

34、 (6)過(guò)網(wǎng)擊球。

35、 (7)拋拍擊球 3.壓線球 落在線上的球都算界內(nèi)球。

36、 (三)雙打 1.雙打發(fā)球次序 每盤(pán)第一局開(kāi)始時(shí),由發(fā)球方?jīng)Q定由何人首先發(fā)球,對(duì)方則同樣地在第2局開(kāi)始時(shí),決定由何人首先發(fā)球。

37、 第3局由第1局發(fā)球方的另一球 員發(fā)球。

38、第4局由第2局發(fā)球主的另一球員發(fā)球。

39、以下各局均按此序秩發(fā)球。

40、 2.雙打接球次序 先接球的一方,應(yīng)在第1局開(kāi)始時(shí),決定何人先接發(fā)球,并在這盤(pán) 單數(shù)局,繼續(xù)先接發(fā)球。

41、雙方同樣應(yīng)在第2局開(kāi)始時(shí),決定何人接發(fā)球,并在這盤(pán)雙數(shù)局繼續(xù)先接發(fā)球。

42、他們的同伴應(yīng)在每局中輪流接發(fā)球。

43、 3.雙打還擊 接發(fā)球后,雙方應(yīng)輪流由其中任何一名隊(duì)員還擊。

44、如運(yùn)動(dòng)員在其同隊(duì)隊(duì)員擊球后,再以球拍觸球,則判對(duì)方得分。

45、 (四)計(jì)分方法 1.勝1局 (1)每勝1球得1分,先勝4分者勝1局。

46、 (2)雙方各得3分時(shí)為“平分”,平分后,凈勝兩分為勝1局。

47、 2.勝1盤(pán) (1)一方先勝6局為勝1盤(pán)。

48、 (2)雙方各勝5局時(shí),一方凈勝兩局為勝1盤(pán) 3.決勝局計(jì)分制 在每盤(pán)的局?jǐn)?shù)為6平時(shí),有以下兩種計(jì)分制。

49、 (1)長(zhǎng)盤(pán)制:一方凈勝兩局為勝1盤(pán)。

50、 (2)短盤(pán)制:決勝盤(pán)除外,除非賽前另有規(guī)定,一般應(yīng)按以下辦法執(zhí)行。

51、 A.先得7分者為勝該局及該盤(pán)(若分?jǐn)?shù)為6平時(shí),一方須凈兩分)。

52、 B.首先發(fā)球員發(fā)第1分球,對(duì)方發(fā)第2、3分球,然后輪流發(fā)兩分球,直到比賽結(jié)束。

53、 C.第1分球在右區(qū)發(fā),第2分球在左區(qū)發(fā),第3分球在右區(qū)發(fā)。

54、 D.每6分球和決勝局結(jié)束都要交換場(chǎng)地。

55、 4.短盤(pán)制的計(jì)分 (1)第1個(gè)球(0:0),發(fā)球員A發(fā)1分球,1分球之后換發(fā)球。

56、 (2)第2、3個(gè)球(報(bào)1:0或0:1,不報(bào)15:0或0:15),由B發(fā)球,B連發(fā)兩分球后換發(fā)球,先從左區(qū)發(fā)球。

57、 (3)第4、5個(gè)球(報(bào)3:0或1:2,2:1,不報(bào)40:0或15:30, 30:15),由A發(fā)球,A連發(fā)兩球后換發(fā)球后換發(fā)球,先從左區(qū)發(fā)球。

58、 (4)第6、7個(gè)球(報(bào)3:3或2:4,4:2或1:5,5:1或6:0,0: 6) ,由B發(fā)1分球之后交換場(chǎng)地,若比賽未結(jié)束,B繼續(xù)發(fā)第7個(gè)球。

59、 (5)比分打到5:5,6:6,7:7,8:8……時(shí),需連勝兩分才能決定誰(shuí)為勝方。

60、但在記分表上則統(tǒng)一寫(xiě)為7:6。

61、 (6)決勝局打完之后,以方隊(duì)員交換場(chǎng)地。

62、 場(chǎng)地規(guī)則: 球場(chǎng)種類 網(wǎng)球場(chǎng)可分為室外和室內(nèi),且有各種不同的球場(chǎng)表面。

63、將由經(jīng)濟(jì)因素所決定。

64、例如草地網(wǎng)球是最基本的戶外場(chǎng)地,但是其建立和保養(yǎng)費(fèi)用太昂貴,現(xiàn)在以由人造球場(chǎng)取代,它較便宜容易保養(yǎng)。

65、另外有一種在歐洲盛行的紅土球場(chǎng),其法國(guó)公開(kāi)賽即為此種球場(chǎng)。

66、 基本規(guī)則 一般網(wǎng)球有一些基本規(guī)定如分為單打和雙打每場(chǎng)比賽 有數(shù)盤(pán),而且一盤(pán)有數(shù)局,一局有數(shù)分 ,大多男子比賽 都以五盤(pán)為主,有些男子比賽及所有的女子比賽以叁 盤(pán)為勝負(fù).以下為 局, 盤(pán), 賽 的計(jì)分方式做說(shuō)明。

本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。

標(biāo)簽:

免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!

最新文章