人參果的皮和芯能吃嗎（人生果怎么吃）

關(guān)于人參果的皮和芯能吃嗎，人生果怎么吃這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、人參果的科學(xué)食用與深加工的方法頗多，現(xiàn)簡(jiǎn)介如下：　?、偃藚⒐慈馄喝藚⒐?50克，豬肉100克精鹽、味精、素油、料酒、蔥花、姜末、醬油各適量。

2、先將人參果去蒂、洗凈、切片，再將豬肉洗凈、切薄片；油鍋燒熱下肉片煸炒，七八成熟時(shí)加入人參果片和佐料，再炒熟裝盤(pán)即可。

3、　?、诋?dāng)做水果鮮食。

4、生食的人參果。

5、一定要充分成熟，才有淡淡的清香，果肉淡黃柔滑，爽口多汁，為保持營(yíng)養(yǎng)應(yīng)帶皮吃。

6、　　③涼拌人參果：將充分成熟的人參果洗凈切片入盤(pán)中，加入適量精鹽腌漬片刻，倒去滲出的水分，再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌勻食用。

7、　?、芑\蒸人參果：即將人參果洗凈，縱切至2/3處，讓一部分果皮與果肉相連，將果瓤挖去，再將肉餡填人其中．入籠蒸熟，取出待溫，用潔凈的快刀將其橫切成片，然后食之。

8、此外，作為蔬菜，還可炸、燜、燉等；深加工還可制成人參果果汁、罐頭、果脯、冰淇淋、乳酪、果醬、果酒、蜜餞等。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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