導(dǎo)讀 關(guān)于怎樣催眠自己快速入睡,自我催眠的方法這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、看這
關(guān)于怎樣催眠自己快速入睡,自我催眠的方法這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、看這個,我試過。
2、效果很好你失眠嗎?辦法很簡單,只要討厭什么,就盯著什么,不知不覺就睡著了。
3、譬如有些人不愛看書,拿著書就想睡。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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