導讀 關于茯苓的最佳食用方法，茯苓的功效與作用及禁忌這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現在讓我們一起來看看吧！1
關于茯苓的最佳食用方法，茯苓的功效與作用及禁忌這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現在讓我們一起來看看吧！
1、茯苓的作用? [寧心安神，敗毒抗癌。
2、藥性平和，利濕而不傷正氣。
3、適量服食可作為春夏潮濕季節(jié)的調養(yǎng)佳品 可治小便不利、水腫脹滿、痰飲咳逆、嘔逆、惡阻、泄瀉、遺精、淋濁、驚悸、健忘等癥。
4、 所含茯苓酸具有增強免疫力、抗腫瘤以及鎮(zhèn)靜、降血糖等的作用。
5、 可松弛消化道平滑肌，抑制胃酸分泌，防止肝細胞壞死，抗菌等功效。
6、茯苓適宜于一般人群。
7、尤宜于水濕內困，水腫，尿少，眩暈心悸，胃口欠佳，人便稀爛，心神不安，失眠、多夢者。
8、食用注意? 腎虛多尿、虛寒滑精、氣虛下陷、津傷口干者慎服。
9、忌米醋。
10、茯苓中的主要成分為茯苓聚糖，含量很高。
11、對多種細菌有抑制作用；能降胃酸，對消化道潰瘍有預防效果；對肝損傷有明顯的保護作用;有抗腫瘤的作用；能多方面對免疫功能進行調節(jié)；能使化療所致白細胞減少加速回升；并有鎮(zhèn)靜的作用。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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