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血壓低的原因及治療方法血壓低(血壓低的原因)

導(dǎo)讀 關(guān)于血壓低的原因及治療方法血壓低,血壓低的原因這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1

關(guān)于血壓低的原因及治療方法血壓低,血壓低的原因這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、一般認(rèn)為成年人肱動(dòng)脈血壓低于 12/8 千帕則為低血壓。

2、 低血壓有急慢性之分: 急性低血壓是血壓由正常水平或較高的水平突然明顯下降,主要表現(xiàn)為暈厥與休克兩大類(lèi)臨床綜合征。

3、 2、慢性低血壓又分為體質(zhì)低血壓和體位性低血壓兩種,前者常見(jiàn)于體質(zhì)弱者,女性較多,并有家庭遺傳傾向,多半沒(méi)有自覺(jué)癥狀,其低血壓只在體檢中偶然發(fā)現(xiàn),沒(méi)有重要的臨床意義。

4、一些患者有頭暈、頭痛甚至?xí)炟?、心悸等?lèi)似神經(jīng)官能癥的表現(xiàn),通常是因某些慢性疾病或營(yíng)養(yǎng)不良所致;后者是從平臥位突然轉(zhuǎn)變?yōu)橹绷⑽?,或長(zhǎng)時(shí)間站立時(shí)發(fā)生低血壓,嚴(yán)重者可引起暈厥,其典型癥狀是直立時(shí)血壓下降,有衰弱感,但無(wú)汗,發(fā)病機(jī)理可能是植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào),引起直立時(shí)小動(dòng)脈收縮功能障礙所致。

5、由此可見(jiàn),貧血和低血壓在臨床上是無(wú)任何因果關(guān)系的兩大類(lèi)不同的疾病。

6、 飲食調(diào)理 治療低血壓病,飲食療法也是治療本病的有力措施之 一,可逐漸提高患者的身體素質(zhì),改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心臟排血量,提高動(dòng)脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升并穩(wěn)定在正常水平,消除低血壓帶來(lái)的種種不適癥狀。

7、低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點(diǎn): 暈素兼吃,合理搭配飲食,保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。

8、 2、如伴有紅細(xì)胞過(guò)低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等“造血原料”的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚(yú)蝦、貝類(lèi)、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

9、 3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之功效,可常食用。

10、 4、宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品,如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

11、 5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。

12、氯化鈉(即食鹽)每日需攝足 12~15 克。

13、含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚(yú)卵、豬骨等食物,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動(dòng)脈緊張度,使血壓上升。

14、 6、常吃生姜,能促進(jìn)消化、健胃、升高血壓。

15、可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶。

16、 7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應(yīng)的食品。

17、 食療方法 烏骨雞 1 只(約重 1500 克)。

18、將雞去毛剖肚洗凈,在雞腹肚中放入當(dāng)歸頭 60 克、黃芪 50 克、紅糖 150 克、米酒 50 克,再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃一次,連吃?xún)稍隆?/p>

19、 2、紅棗 15 枚去核,粟子 150 克,洗凈 1 只,雞切成塊狀,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加紅棗、栗子燜熟食之。

20、 3、鯽魚(yú) 1 條,糯米 60 克。

21、將魚(yú)洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥,每周用 2 次,連服兩月。

22、 4、嫩母雞 1 只,黃芪 30 克,新鮮天麻 100 克(干品 15 克)。

23、雞洗凈入沸水中焯一下,用涼水沖洗。

24、將天麻、黃芪切片裝入雞肚內(nèi)。

25、將雞放入沙鍋中,加蔥、姜適量,鹽、酒、陳皮 15 克,水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉 2 克,即可食用。

26、 5、紅棗 20 克,沙參 15 克,生熟地各 10 克,加水適量用燉盅隔水蒸 3 小時(shí)后,加蜂蜜適量,每日分兩次吃完,連服 15 天。

27、 預(yù)防血栓宜多吃大蒜 據(jù)研究,大蒜、洋蔥、胡蔥等具有使血液流暢、不易出現(xiàn)血栓的作用。

28、血栓是因血小板凝聚而發(fā)生的。

29、在正常狀態(tài)下,人體內(nèi)的血小板凝聚因子(TXA2)和阻礙血小板凝聚的生理活性物質(zhì)(PG12)絕妙地保持著平衡。

30、但是,一旦到了老年期,就會(huì)失去這種平衡,PG12的生成受到抑制,從而容易發(fā)生血栓。

31、研究人員調(diào)查了蔥類(lèi)蔬菜抑制血小板凝聚的能力,從作用特強(qiáng)的大蒜中又發(fā)現(xiàn)了三種新物質(zhì);從洋蔥中也發(fā)現(xiàn)了多種活性物質(zhì),其中一種比較有代表性的消炎劑消炎痛和阿斯匹林還具有更強(qiáng)的抑制血小板凝聚作用。

32、這種活性物質(zhì)就是我們?cè)谇写笏?、洋蔥時(shí)散發(fā)出的那種刺人眼鼻的物質(zhì)。

33、此外,菠菜、菜椒、番茄和甜瓜等蔬菜瓜果和一些調(diào)味品中,也含有這種活性物質(zhì)。

本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。

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