加勒比海盜小提琴曲(雙城變奏中的小提琴曲) 排球的場地如何安排及尺寸大小(排球比賽場地尺寸大小) 手機(jī)殼貼鉆還能這樣DIY 你不知道吧(怎樣貼手機(jī)殼的鉆才能更牢固) 余弦函數(shù)公式大全表格(余弦函數(shù)公式) 如何解決使用打印機(jī)突然提示“尚未安裝打印機(jī)”(尚未安裝打印機(jī)怎么回事) 夢幻西游三維版怎么聯(lián)系在線客服(夢幻西游三維版客服電話人工服務(wù)電話) 銷售原材料結(jié)轉(zhuǎn)成本的會(huì)計(jì)分錄(銷售原材料會(huì)計(jì)分錄) 手機(jī)如何查詢東莞住房公積金?(手機(jī)如何查詢東莞住房公積金貸款額度) 呆萌寵物對對碰攻略(萌寵對決攻略) 工程招標(biāo)代理資質(zhì)取消通知(工程招標(biāo)代理資質(zhì)) 法定節(jié)假日加班工資怎么算(法定節(jié)假加班工資怎么計(jì)算) 駕照理論考試技巧和方法(駕照理論考試技巧和方法口訣) 黃花菜不能和什么食物同吃(黃花菜不能和什么食物一起吃) HTC G12刷recovery教程及進(jìn)入recovery方法(htc如何進(jìn)入recovery) b血型的人有什么特點(diǎn)男(b血型的人有什么特點(diǎn)) Sai軟件手繪簡筆畫綠色環(huán)保機(jī)器人(SAI畫畫軟件) Their是什么意思中文翻譯怎么讀(their是什么意思) 網(wǎng)上賺錢創(chuàng)業(yè)方法大全(網(wǎng)上賺錢創(chuàng)業(yè)方法大全套) 走路賺錢的幾種方式(走路賺錢的幾種方式是什么) 紅龍魚飼養(yǎng)方法(紅龍草) 怎樣增強(qiáng)抵抗力(怎樣增強(qiáng)抵抗力和免疫力) qb怎么轉(zhuǎn)給別人(怎么把qb給別人) 不是花中偏愛菊此花開盡更無花全詩拼音(不是花中偏愛菊此花開盡更無花全詩) 微信新功能"拍一拍"上線!(微信新功能朋友圈折疊) 現(xiàn)場儀表HART通訊如何接線(hart怎么接線) peacewarfound的英語怎么讀(peace war find怎么讀) q版泡泡堂6怎么換人(q版泡泡堂可以三人嗎) 如何獲得更多渠道商及他們的支持(如何獲得更多渠道商及他們的支持英語) 作文那一次我失敗了(作文那一次我真高興) 圍巾情人扣的織法(圍巾情人扣的織法粗線) 懸崖上的金魚公主國語版櫻花動(dòng)漫(懸崖上的金魚公主國語版高清) 智能電視怎么看地方臺頻道直播 教你方法(智能電視怎么看地方臺的頻道) 初二英語周報(bào)所有答案大全(初二英語周報(bào)答案網(wǎng)) 籃球計(jì)分器 教你使用籃球計(jì)分器!(籃球計(jì)分器如何使用) 玉兔怎么畫簡單又漂亮(玉兔怎么畫簡單又漂亮圖片) 項(xiàng)目措施費(fèi)包干含后期簽證嗎(項(xiàng)目措施費(fèi)包括哪些) 像粑粑一樣惡心人(像粑粑一樣惡心人的圖片) PPT如何修改激光筆顏色(放映ppt時(shí)激光筆的顏色是可以更改的) 果綠色cmyk色值為多少(果綠色cmyk色值) 淘寶天貓如何設(shè)置店鋪抽獎(jiǎng)?(淘寶天貓如何設(shè)置店鋪抽獎(jiǎng)時(shí)間) 怎么設(shè)置瀏覽器的兼容模式(怎么設(shè)置瀏覽器的兼容模式手機(jī)) 臺達(dá)VFD-B 3.7kW變頻器維修方法(臺達(dá)vfd—b變頻器使用手冊) 摩爾莊園手游農(nóng)莊拍照任務(wù)流程(摩爾莊園手游莊園拍照任務(wù)) 醫(yī)者仁心的經(jīng)典語錄(醫(yī)者仁心是什么意思) 打好臺球的小技巧(打好臺球的小技巧和方法) 紙張方向只設(shè)置一頁橫向(紙張種類) 京東巴槍聯(lián)迪P990修改時(shí)間 紅櫻桃木門效果圖(紅櫻桃木) 大梅沙附近酒店攻略(大梅沙附近住宿) 光纖貓 Modem)怎樣設(shè)置無線上網(wǎng)?(光纖貓?jiān)O(shè)置方法)
您的位置:首頁 >綜合精選 >

狗吃土豆的好處和壞處(吃土豆的好處與壞處)

導(dǎo)讀 關(guān)于狗吃土豆的好處和壞處,吃土豆的好處與壞處這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、

關(guān)于狗吃土豆的好處和壞處,吃土豆的好處與壞處這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、土豆又名馬鈴薯,富含淀粉、果膠、蛋白質(zhì)、鉀、檸檬酸、維生素B、C食物纖維。

2、  多吃土豆的好處:  可以強(qiáng)身健體,土豆中的鉀可以防止高血壓。

3、因?yàn)楫?dāng)人體過多攝起鹽分時(shí),體內(nèi)的鈉會(huì)偏高,鉀不足。

4、土豆是鉀最理想的來源。

5、 土豆中的維生素C,不僅對腦細(xì)胞具有保健作用,而且還能降低血中膽固醇,使血管具有彈性,防止動(dòng)脈硬化。

6、  2、防中風(fēng):土豆中含有豐富的B族維生素和優(yōu)質(zhì)纖維素,在人體延緩衰老過程中有重要作用。

7、土豆富含的膳食纖維、蔗糖,有助于防治消化道癌癥和控制血液中膽固醇的含量;其中的黏體蛋白質(zhì),能預(yù)防心血管疾病。

8、與其他富含鉀元素的食物如香蕉、杏、桃一樣,土豆能減少中風(fēng)的危險(xiǎn),且無任何副作用。

9、有學(xué)者指出,每日吃1個(gè)土豆,即可使中風(fēng)的機(jī)會(huì)下降40%。

10、  3、減肥:首先,吃土豆不必?fù)?dān)心脂肪過剩,因?yàn)樗缓?.1%的脂肪,是其他所有充饑食物望塵莫及的。

11、每天多吃土豆可以減少脂肪的攝入,使多余的脂肪漸漸代謝掉。

12、其次,吃土豆不必?fù)?dān)心營養(yǎng)單一,有損健康。

13、土豆含的優(yōu)質(zhì)蛋白首屈一指,無論是營養(yǎng)價(jià)值還是保健功能,都不在黃豆之下;即便是人體需要的其他營養(yǎng)素如碳水化合物、各種維生素、礦物質(zhì)等,它也比米面更全面。

14、近些年來,意大利、西班牙、美國、加拿大、俄羅斯等國家,先后涌現(xiàn)了一批風(fēng)味獨(dú)特的土豆食療餐廳,以滿足健美減肥人士的日常需求。

15、  4、 養(yǎng)胃:中醫(yī)認(rèn)為土豆能和胃調(diào)中、健脾益氣,對治療胃潰瘍、習(xí)慣性便秘等疾病有裨益,兼有解毒、消炎的作用。

16、 土豆含有大量的淀粉、鹽類、生物堿等,具有降低組織滲透性、減少滲出、抗炎抗過敏等作用。

17、  壞處就是:土豆龍葵素中毒的發(fā)生。

18、不吃未成熟的青皮土豆。

19、 2、對于土豆上已稍有發(fā)芽、發(fā)青的部位及腐爛部分應(yīng)徹底清除。

20、如果土豆發(fā)青的面積較大,發(fā)芽的部位很多,應(yīng)把這個(gè)土豆扔掉。

21、 3、 去皮后的土豆切成小塊,在冷水中浸半小時(shí)以上,使殘存的龍葵素溶解在水中。

22、 4、 利用龍葵素具有弱堿性的特點(diǎn),在燒土豆時(shí)加入適量米醋,利用醋的酸性作用來分解龍葵素,可起解毒作用。

23、 5、 烹飪土豆要燒酥、燒透,利用長時(shí)間的高溫,起到部分分解龍葵素的作用。

24、 如果吃土豆時(shí)口中有點(diǎn)發(fā)麻的感覺,則表明該土豆中還含有較多的龍葵素,應(yīng)立即停止食用,以防中毒。

25、 6、孕婦若吃進(jìn)太多的龍葵素,可能會(huì)使胎兒出現(xiàn)畸形,所以孕婦應(yīng)特別小心。

本文分享完畢,希望對大家有所幫助。

標(biāo)簽:

免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!

最新文章