關(guān)于喉嚨痛煲什么湯,下火湯這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、苦瓜冬瓜下火湯選擇一些清熱藥材煲湯保證夏季健康外,還可以用普通材料下火。
2、脊梁骨(或排骨)煲苦瓜清熱下火相當(dāng)見效,冬瓜荷葉湯的功能則以利水去濕去暑見長(zhǎng)。
3、“冬瓜、苦瓜是夏天清熱湯的最佳選擇,既實(shí)惠又效果明顯。
4、2、夏枯草煲雞腳夏枯草,因冬至生、夏至枯而得名。
5、其性苦,味苦、辛,入肝、膽經(jīng)。
6、能清肝火,可用于肝火上炎、肝陽上亢所致的多種病變?nèi)缂甭愿窝?;能清熱散結(jié),適用于熱結(jié)引起的病變,如痰火郁結(jié)所致的結(jié)核,甲狀腺腫大及腫瘤。
7、能明目,可用于各種肝火上炎所致的目赤腫痛、視物不清。
8、雞腳能滋陰潤(rùn)燥、健脾補(bǔ)益。
9、夏枯草煲雞腳,清肝瀉火、解郁散結(jié),既可為盛夏悶熱時(shí)的下火靚湯,亦適用于肝氣郁結(jié)、氣郁化火等癥的人士。
10、3、綠豆百合湯綠豆百合湯是家喻戶曉的糖水,比如綠豆百合、綠豆海帶、綠豆沙,而且還具有清熱解毒的功效。
11、綠豆糖水的做法也很簡(jiǎn)單,將綠豆洗凈后,加水煮開,改為中火繼續(xù)煮至綠豆酥爛,湯色碧綠時(shí)可以加入洗凈的鮮百合或者海帶,再配上陳皮調(diào)味,煮15分鐘左右加糖即可。
12、喜歡綠豆沙的,還可以多加水,不加其他配料,直接煲至起沙,然后加少許糖。
13、4、三豆下火湯具體做法是用紅豆,赤小豆,黑豆各30克,加水溫?zé)鯛€即可。
14、可以起到清熱解毒的效果,夏季防暑防病。
15、因?yàn)榧t豆具有清熱解毒和健脾養(yǎng)腎的藥效。
16、情緒上容易暴躁,可以多吃點(diǎn)紅豆湯清下心頭火,起到寧神安心的輔助作用;赤小豆具有利水滲濕,解毒排膿功效。
17、5、酸梅湯具體做法是用烏梅一兩個(gè),麥冬十克,陳皮兩克,加入適量的水,燉煮半小時(shí)左右,添加適量冰糖,即可給小孩子服食。
18、酸梅湯可以讓生津解渴,增加胃口,利于消化,從而起到夏季防暑防病。
19、古醫(yī)書很早就提到了,酸的食物可以讓人生津止渴,增強(qiáng)人的胃口。
20、麥冬具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺,清心除煩的藥效。
21、參考資料來源:人民網(wǎng)—三伏天暑濕重 推薦3款老火靚湯參考資料來源:人民網(wǎng)—小孩子防暑防病 這二種湯飲家長(zhǎng)怎么可錯(cuò)過。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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