銷售原材料結(jié)轉(zhuǎn)成本的會(huì)計(jì)分錄(銷售原材料會(huì)計(jì)分錄) 手機(jī)如何查詢東莞住房公積金?(手機(jī)如何查詢東莞住房公積金貸款額度) 呆萌寵物對(duì)對(duì)碰攻略(萌寵對(duì)決攻略) 工程招標(biāo)代理資質(zhì)取消通知(工程招標(biāo)代理資質(zhì)) 法定節(jié)假日加班工資怎么算(法定節(jié)假加班工資怎么計(jì)算) 駕照理論考試技巧和方法(駕照理論考試技巧和方法口訣) 黃花菜不能和什么食物同吃(黃花菜不能和什么食物一起吃) HTC G12刷recovery教程及進(jìn)入recovery方法(htc如何進(jìn)入recovery) b血型的人有什么特點(diǎn)男(b血型的人有什么特點(diǎn)) Sai軟件手繪簡(jiǎn)筆畫綠色環(huán)保機(jī)器人(SAI畫畫軟件) Their是什么意思中文翻譯怎么讀(their是什么意思) 網(wǎng)上賺錢創(chuàng)業(yè)方法大全(網(wǎng)上賺錢創(chuàng)業(yè)方法大全套) 走路賺錢的幾種方式(走路賺錢的幾種方式是什么) 紅龍魚飼養(yǎng)方法(紅龍草) 怎樣增強(qiáng)抵抗力(怎樣增強(qiáng)抵抗力和免疫力) qb怎么轉(zhuǎn)給別人(怎么把qb給別人) 不是花中偏愛菊此花開盡更無(wú)花全詩(shī)拼音(不是花中偏愛菊此花開盡更無(wú)花全詩(shī)) 微信新功能"拍一拍"上線!(微信新功能朋友圈折疊) 現(xiàn)場(chǎng)儀表HART通訊如何接線(hart怎么接線) peacewarfound的英語(yǔ)怎么讀(peace war find怎么讀) q版泡泡堂6怎么換人(q版泡泡堂可以三人嗎) 如何獲得更多渠道商及他們的支持(如何獲得更多渠道商及他們的支持英語(yǔ)) 作文那一次我失敗了(作文那一次我真高興) 圍巾情人扣的織法(圍巾情人扣的織法粗線) 懸崖上的金魚公主國(guó)語(yǔ)版櫻花動(dòng)漫(懸崖上的金魚公主國(guó)語(yǔ)版高清) 智能電視怎么看地方臺(tái)頻道直播 教你方法(智能電視怎么看地方臺(tái)的頻道) 初二英語(yǔ)周報(bào)所有答案大全(初二英語(yǔ)周報(bào)答案網(wǎng)) 籃球計(jì)分器 教你使用籃球計(jì)分器!(籃球計(jì)分器如何使用) 玉兔怎么畫簡(jiǎn)單又漂亮(玉兔怎么畫簡(jiǎn)單又漂亮圖片) 項(xiàng)目措施費(fèi)包干含后期簽證嗎(項(xiàng)目措施費(fèi)包括哪些) 像粑粑一樣惡心人(像粑粑一樣惡心人的圖片) PPT如何修改激光筆顏色(放映ppt時(shí)激光筆的顏色是可以更改的) 果綠色cmyk色值為多少(果綠色cmyk色值) 淘寶天貓如何設(shè)置店鋪抽獎(jiǎng)?(淘寶天貓如何設(shè)置店鋪抽獎(jiǎng)時(shí)間) 怎么設(shè)置瀏覽器的兼容模式(怎么設(shè)置瀏覽器的兼容模式手機(jī)) 臺(tái)達(dá)VFD-B 3.7kW變頻器維修方法(臺(tái)達(dá)vfd—b變頻器使用手冊(cè)) 摩爾莊園手游農(nóng)莊拍照任務(wù)流程(摩爾莊園手游莊園拍照任務(wù)) 醫(yī)者仁心的經(jīng)典語(yǔ)錄(醫(yī)者仁心是什么意思) 打好臺(tái)球的小技巧(打好臺(tái)球的小技巧和方法) 紙張方向只設(shè)置一頁(yè)橫向(紙張種類) 京東巴槍聯(lián)迪P990修改時(shí)間 紅櫻桃木門效果圖(紅櫻桃木) 大梅沙附近酒店攻略(大梅沙附近住宿) 光纖貓 Modem)怎樣設(shè)置無(wú)線上網(wǎng)?(光纖貓?jiān)O(shè)置方法) 圓舞曲之王是誰(shuí)呢(圓舞曲之王是) 怎么收藏和查看當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的圖書(怎么收藏和查看當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的圖書資源) iphone清理系統(tǒng)垃圾的方法(iPhone系統(tǒng)垃圾怎么清理) 雙色球天齊網(wǎng)殺紅球(雙色球天齊) 微信8.0背景視頻如何設(shè)置?(微信8.0背景視頻如何設(shè)置時(shí)間) 如何做到清淡飲食?(如何做到清淡飲食減肥)
您的位置:首頁(yè) >綜合精選 >

喝什么可以補(bǔ)氣養(yǎng)血(補(bǔ)氣養(yǎng)血茶)

導(dǎo)讀 關(guān)于喝什么可以補(bǔ)氣養(yǎng)血,補(bǔ)氣養(yǎng)血茶這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、【有益于氣

關(guān)于喝什么可以補(bǔ)氣養(yǎng)血,補(bǔ)氣養(yǎng)血茶這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、【有益于氣虛體質(zhì)的食療方】 ? ? ? ?氣虛體質(zhì)者往往少氣懶言、語(yǔ)聲低微、乏力疲倦、常出虛汗,動(dòng)則更甚。

2、若觀之,可見其舌淡苔白、脈虛弱等。

3、 ? ? ? ? 對(duì)于氣虛體質(zhì)者,可以通過飲食的方法進(jìn)行調(diào)解。

4、一般來(lái)說(shuō),宜選擇補(bǔ)氣的食品,如:小米、粳米、糯米、莜麥、扁豆、菜花、胡蘿卜、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、鯊魚、黃魚、比目魚等。

5、這些食物有很好的健脾益氣的作用。

6、當(dāng)然,如配合藥.膳效果就更好了。

7、 ? ? ? 還可以自制一些特色粥,下面介紹幾種: ? ? ? 大棗粥 取大棗10枚,加水100克煮粥。

8、 ? ? ? 2、金沙玉米粥 取玉米粒80克,糯米40克,紅沙糖40克(玉米和糯米要用清水浸泡2個(gè)小時(shí)),加水適量,用大火煮沸,然后,小火煮至軟熟后,加入糖再煮5分鐘即可。

9、因?yàn)橛衩字泻锌寡趸瘎┑葘?duì)人體健康有益的成分,所以,此粥對(duì)氣虛體弱者強(qiáng)身健體有好處。

10、 ? ? ? 3、山藥粥 取山藥30克,大米180克,加水適量,煮粥。

11、此粥可以補(bǔ)中益氣、益肺固精、壯筋強(qiáng)骨、生長(zhǎng)肌肉等功效。

12、而且,山藥中含有淀粉酶等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)氣虛體質(zhì)者有益處。

13、 ? ? ? 4、茯苓粥 取粳米100克,茯苓末30克,煮粥。

14、茯苓粥有健脾安神之功效,可以提高人體的免疫功能。

15、 ? ? ? 5、人參大棗粥 取人參6顆,大棗5枚,大米60克加水熬成粥。

16、在制作時(shí),大棗應(yīng)去掉核(以防人在食用時(shí)誤吞而發(fā)生意外)與人參同煮。

17、此粥經(jīng)常食用即可起到補(bǔ)中益氣的作用,尤其適合脾胃虛諸癥,是很好的藥膳。

18、 ? ? ? 其他食療方法還有不少,例如: ? ? ? 什錦麥胚餅 ? ? ? 原料:葡萄干20克,龍眼肉10克,花生仁10克,大棗10枚,麥胚粉100克,白糖(或紅糖)20克。

19、 ? ? ? 做法:將葡萄干洗凈,與龍眼肉一起切碎,花生仁炒熟,大棗洗凈去核,上述兩種食物同樣切碎,將麥胚粉用開水稍燙一下,加入上述原料后,揉合均勻,制成薄餅,烙熟。

20、 ? ? ? 功效:此餅具有益氣、養(yǎng)血、安神、提神的功效,經(jīng)常適量食用,對(duì)氣虛體質(zhì)者有益處。

21、 ? ? ? 在食療的過程中,患者應(yīng)當(dāng)逐漸進(jìn)行一些適合自己的健身活動(dòng),以配合治療;如保健功、太極拳、太極劍、散步、保健操等,適量、科學(xué)用之,可以起到固腎氣、壯筋骨的效果。

22、大棗(長(zhǎng)紅棗)2個(gè)?枸杞10個(gè)??冰糖3克???泡茶喝??多次飲用??效果顯著。

本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。

標(biāo)簽:

免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!

最新文章