導讀 關于視力不好吃什么好得快，視力不好這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現在讓我們一起來看看吧！1、1 轉眼球
關于視力不好吃什么好得快，視力不好這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現在讓我們一起來看看吧！
1、1 轉眼球 每晚睡前左轉15下，右轉15下，越緩慢越好，這樣挺有效果的，而是使眼更靈活。
2、2 看近看遠 看書45分鐘后后要看向遠方半分鐘，有利于調節(jié)緊張的眼內部肌肉。
3、3 食補 多吃肝類等東西，少吃辛辣。
4、4 度數大的話最好還是配個眼鏡，不然會加重眼睛的負擔，顯丑就買個隱形眼鏡吧。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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