關(guān)于老年人心衰的最佳治療方法是,老年人心衰的最佳治療方法這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、心衰是心力衰竭的簡稱,是心血管病的一種嚴(yán)重并發(fā)癥。
2、冠心病、心肌炎或心肌病、風(fēng)濕性心臟病、肺源性心臟病等,都可能在病情發(fā)展到一定階段時(shí)發(fā)生心衰。
3、 心衰,必須要藥物治療,但藥物治療只能緩解癥狀、解除痛苦。
4、如果心衰病人想防止病情復(fù)發(fā),延年益壽,最主要的則是提高對心衰的認(rèn)識(shí),積極開展自我保健。
5、 (1)心理調(diào)整:目前已明確心血管病的發(fā)生與發(fā)展,包括預(yù)后都與心理、情緒及社會(huì)刺激因素有關(guān)。
6、良好的心理狀態(tài),樂觀豁達(dá)的情緒和較強(qiáng)的社會(huì)生活適應(yīng)能力,可使個(gè)人神經(jīng)――內(nèi)分泌調(diào)節(jié)穩(wěn)定、協(xié)調(diào),有助于預(yù)防及改善疾病,提高生活質(zhì)量。
7、因此,患者要保持健康心態(tài),樂觀看待事物,遇事要冷靜,能看得開,想得通,不為小事斤斤計(jì)較。
8、特別是對待疾病,要持“既來之,則安之”的態(tài)度,積極治療,但又不急于求成,胡亂求醫(yī),這樣將有利于疾病康復(fù)。
9、 (2)養(yǎng)成良好生活方式:良好生活方式包括起居有時(shí)、飲食有節(jié)、生活規(guī)律、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以及戒煙、不飲酒或少飲酒等,這些都要依靠患者的自覺性來養(yǎng)成。
10、 對于老年人心衰患者來說,養(yǎng)成良好生活方式極為重要,是維持病情穩(wěn)定和提高生活質(zhì)量的保證。
11、雖然做起來并不容易,但只要重視,以認(rèn)真的態(tài)度來對待,要做到亦非很難,尤其老年患者不受工作和其他意想不到事情的干擾,做起來也相對容易些。
12、 (3)遵照醫(yī)囑服藥:心衰患者在醫(yī)院糾正心衰急性期癥狀后,大多仍需帶一定的強(qiáng)心利尿劑回家使用。
13、由于強(qiáng)心利尿劑具有嚴(yán)格的用藥要求,特別是強(qiáng)心甙類藥物,不按時(shí)或亂服用容易產(chǎn)生毒性作用,對健康危害很大,甚至有生命危險(xiǎn)。
14、故而患者必須遵照醫(yī)生的囑咐,按時(shí)按量服藥,如有不適及時(shí)請教醫(yī)生而不是自行調(diào)整。
15、此外,在修養(yǎng)及緩解期間應(yīng)定期去醫(yī)院復(fù)查和接受醫(yī)生指導(dǎo)。
16、 (4)避免誘因:心衰的急性發(fā)作大多與呼吸道感染、勞累過度、情緒波動(dòng)、飲食不當(dāng)(暴飲暴食)及中斷藥物等有關(guān),這些情況可稱之為心衰誘發(fā)因素或危險(xiǎn)因素。
17、據(jù)估計(jì),約有80%~90%心血管疾病患者的心衰發(fā)生,是由于上述因素而誘發(fā)的。
18、如果能了解這些誘發(fā)因素并認(rèn)真控制,對防治心衰極為重要,可大大降低復(fù)發(fā)率及病死率。
19、(5)認(rèn)識(shí)疾病特點(diǎn),采取干預(yù)措施:心衰具有長期性、反復(fù)性、復(fù)雜性、預(yù)后差、影響日常生活和費(fèi)用需要大等特點(diǎn),但同時(shí)要認(rèn)識(shí)到它并非無法轉(zhuǎn)機(jī)。
20、而轉(zhuǎn)機(jī)在于了解更多的疾病相關(guān)知識(shí),掌握自我護(hù)理方法,調(diào)整生活習(xí)慣,自我管理疾病,求得盡量好的預(yù)后效果。
21、 怎樣才能健康長壽縱觀醫(yī)史,覽閱人生,怎樣才健康長壽,可用“三好”來概括:即好身體(生理健康),好心情(心理健康),好習(xí)慣(行為健康)。
22、 好身體:就是體魄健壯。
23、要達(dá)到如此目標(biāo)的要訣可歸納為十六個(gè)字:適度運(yùn)動(dòng),勞逸結(jié)合,形式多樣,堅(jiān)持不懈。
24、“生命在于運(yùn)動(dòng)”,動(dòng)能強(qiáng)筋壯骨,增加代謝,加速排泄,促進(jìn)合成,改善循環(huán)。
25、但一定要掌握個(gè)“度”字,要因人而異,量力而行,因時(shí)而宜,適可而止。
26、不可相互攀比,一爭高低,超量過度,尤其中老年人更是如此。
27、 人體的生理機(jī)能是合理和諧的,對于超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)有一定的承受能力,若超過了極限,就會(huì)適得其反,造成損害,產(chǎn)生副作用,如肌肉勞損、骨折、關(guān)節(jié)脫位、心肌疲勞、缺氧,使運(yùn)動(dòng)的目的有悖于初衷。
28、但是遠(yuǎn)離運(yùn)動(dòng),整日閉門靜坐,少氣懶言,暮氣沉沉,日久也會(huì)骨質(zhì)松變,肌肉萎縮,關(guān)節(jié)僵直,反應(yīng)遲鈍,木訥呆癡,變得弱不禁風(fēng),免疫力下降,應(yīng)激力減退,抵御不住病菌的侵襲。
29、應(yīng)當(dāng)是動(dòng)中有靜,靜中有動(dòng),動(dòng)靜結(jié)合,勞逸適度,亦動(dòng)亦靜才是真。
30、形式可以多樣,如爬山、跳舞、游泳、慢跑、競走、做操、練劍、游泳,甚至于澆花、鋤草都有益于健康。
31、鍛煉根據(jù)自己的情況,選擇力所能及的方式,而且要堅(jiān)持不懈,持之以恒,日積月累,才顯成效,切忌不要朝三暮四,三天打魚,兩天曬網(wǎng)。
32、 好心情:就是活得開開心心,快快樂樂,有滋有味,把“名利”二字看淡些,凡事想開些,遇事能拿得起、想得開、放得下,處變不驚,遇亂不慌,善于自我調(diào)節(jié),自我排解,知足常樂,隨遇而安。
33、遇事處之泰然,得意之時(shí)淡然,失意之時(shí)坦然。
34、與人為善,待人以誠,助人常樂,取人以信。
35、鄰里相敬,親人相愛,同鄉(xiāng)和睦。
36、 相反,心情抑郁、憂傷、焦慮、煩悶均可引起機(jī)體內(nèi)環(huán)境的失衡,臟器功能減弱受損。
37、久而久之,可由功能性改變轉(zhuǎn)化為器質(zhì)性損害,直接影響到健康長壽。
38、 ?可舉兩個(gè)類型的例子:周瑜是個(gè)家喻戶曉的傳奇人物,少年得志、才華橫溢,掌握江南八十一州兵權(quán),八面威風(fēng)、不可一世,可他心胸狹隘,妒忌心強(qiáng),容不下與他攜手抗曹的盟友諸葛亮,處心積慮設(shè)計(jì)陷害他。
39、無奈山外有山,陰謀詭計(jì)屢遭破產(chǎn),結(jié)果妒火燒身,吐血而死,貽誤了國家大事。
40、諸葛亮則相反,他志向遠(yuǎn)大,足智多謀,高風(fēng)亮節(jié),為完成白帝托孤、修復(fù)漢室、重振雄風(fēng)的宏圖大業(yè),嘔心瀝血,鞠躬盡瘁,死而后已,為萬代傳頌。
41、 好習(xí)慣:是實(shí)現(xiàn)健康長壽的保證。
42、其內(nèi)涵是:(1)戒斷劣習(xí)、抵御不良傾向。
43、如不抽煙、不酗酒、不賭博、不吸毒、不貪色,就不容易感染相關(guān)性疾病,如酒精中毒、肝炎、肝硬化、性病、肺病及心腦血管疾病;(2)堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣。
44、如早睡早起,堅(jiān)持晨運(yùn)。
45、定時(shí)定量進(jìn)餐,不暴飲暴食,不偏食、不貪食、食物粗細(xì)搭配,品種多種多樣,營養(yǎng)保持二便通暢,養(yǎng)成定時(shí)排便的衛(wèi)生習(xí)慣。
46、腸道是人體中細(xì)菌最大的滋生地,且每天還產(chǎn)生出大量毒素。
47、若不及時(shí)清除而被再吸收,會(huì)對機(jī)體造成慢性中毒的后果。
48、中醫(yī)就特別注意腸道的清潔洗滌,實(shí)際上就是把清除腸道有毒代謝產(chǎn)物作為治療疾病的突破口。
49、 ?有人堅(jiān)持天天冷水浴,它可刺激肌膚,增進(jìn)機(jī)體的防衛(wèi)能力,若堅(jiān)持不懈,確有益處。
50、但它不一定適用于所有人,對絕大多數(shù)人來說,適中的溫和的刺激和鍛煉是可取的。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
標(biāo)簽:
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!