導(dǎo)讀 關(guān)于一直打嗝怎么解決，一直打嗝怎么快速解決這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、深
關(guān)于一直打嗝怎么解決，一直打嗝怎么快速解決這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、深呼吸，進(jìn)食時(shí)發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食，做幾次深呼吸往往在短時(shí)間內(nèi)能止住。
2、2、屏氣，盡量屏氣，一次25-30s，屏3-5次多可見效。
3、3、小袋呼氣法，用一個(gè)小塑料袋罩住自己口鼻，進(jìn)行3-5次深呼吸，使呼出的二氧化碳被重復(fù)吸入，提高血液中二氧化碳分壓濃度，抑制呃逆。
4、4、干吞砂糖，吃干砂糖可以在數(shù)分鐘后止住呃逆，因?yàn)樘窃诳谇焕锬芨淖冊瓉淼纳窠?jīng)沖動(dòng)，以阻撓膈肌間歇性收縮。
5、5、喝水彎腰法，將身體彎腰至90度時(shí)大口喝下幾口溫水，使其從內(nèi)部溫暖膈肌，且在彎腰時(shí)內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣。
6、打嗝：呃逆即打嗝，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。
7、是一個(gè)生理上常見的現(xiàn)象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。
8、健康人也可發(fā)生一過性呃逆，多與飲食有關(guān)，特別是飲食過快、過飽，攝入很熱或冷的食物飲料、飲酒等，外界溫度變化和過度吸煙亦可引起。
9、呃逆頻繁或持續(xù)24小時(shí)以上，稱為難治性呃逆，多發(fā)生于某些疾病。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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