導讀 關于營養(yǎng)素對應食物，營養(yǎng)素這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現在讓我們一起來看看吧！1、人體需要的營養(yǎng)素有
關于營養(yǎng)素對應食物，營養(yǎng)素這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現在讓我們一起來看看吧！
1、人體需要的營養(yǎng)素有類礦物質，脂類，蛋白質。
2、碳水化合物，維生素，水和膳食纖維。
3、2、作為人體建筑材料蛋白質；作為調節(jié)物質，調節(jié)人體的生理功能主要是維生素，礦物質和膳食纖維等，作為能量物質提供人體所需要的能量。
4、其次，蛋白質是由氨基酸組成的具有一定架構的高分子化合物，是與生命生命活動緊密聯系在一起的物質。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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