手術前好消化的食物有哪些（好消化的食物有哪些）

關于手術前好消化的食物有哪些，好消化的食物有哪些這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、你好朋友我的回答是 消化不良者忌食哪些食物 A、忌攝入含蛋白質和鈣質過多的食物 乳類、乳制品、瘦肉類、魚、蝦米皮、雞蛋黃、咸雞蛋、松花蛋、動物軟骨、豆類、豆制品、海帶、紫菜等都含大量蛋白質或鈣質，若攝入過多，會使大便呈堿性，干燥而量少，難以排出，所以應減少食用。

2、 B、忌煙酒及辛辣刺激食物 C、忌脹氣不消化食物 干豆類、洋蔥、土豆、薯以及甜食應適當控制，以免影響胃的運化，而加重癥狀。

3、 D、忌堅硬油膩食品 堅硬油膩食物更不宜消化，食后會加重病情，應忌食。

4、 E、忌長期食用糯米 糯米含有多量的糊精，粘性較強，膨脹性小，不容易消化。

5、消化不良者長期食用糯米，將會加重病情。

6、 F、玉米不應偏食 玉米蛋白中所含的氨基酸成分較其它糧食及豆類少，它缺少賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸等人體必需的氨基酸。

7、玉米中所含的尼克酸屬于結合性類型，不能被人體吸收利用。

8、偏食玉米將會造成這些營養(yǎng)成分的缺乏，導致營養(yǎng)不良。

9、 G、甘薯 消化不良脘腹脹滿者不宜食用。

10、《綱目拾遺》說：中滿者不宜多食，能壅氣。

11、食后容易產(chǎn)氣，發(fā)生脹肚，消化不良烷腹脹滿者食用，能使病情加重。

12、 H、冬瓜 脾胃虛寒者不宜食用。

13、冬瓜性寒傷陽損胃，多食會導致脾胃虛寒更甚，消化功能減弱，產(chǎn)生食欲不振、腹脹、便糖或泄瀉等癥狀。

14、 I、豆腐干 老人病后及體弱者不宜食用。

15、豆腐干為豆腐榨干水分制成的食品。

16、《隨息居飲食譜》說：腐于堅者，甚難消化，小兒及老弱病后，皆不宜食。

17、食后容易導致消化不良的病變。

18、 J、鴿肉 食積胃熱者不應食用。

19、食積胃熱之病應消食化積，忌食味厚之品，本品味厚，食之礙胃滯脾，食后可加重病情。

20、 K、不宜食用蟹、特蠣、蠶蛹、蚌。

21、 哪些食物有潤腸的作用（1）蔬菜：含有較多的維生素和礦物質，鐵含量也很高，具有利五臟、通血脈、潤腸的作用。

22、 （2）番薯：促進腸蠕動作用，防止便秘。

23、 （3）香蕉：含鈉量低，且不含膽固醇，具有養(yǎng)陰潤肺、清熱生津、潤腸通便的作用。

24、 （4）核桃：能減少腸道對膽固醇的吸收。

25、 （5）松子：被譽為“長生果”。

26、有軟化血管和防治動脈粥樣硬化的作用。

27、因松子中含有大量脂肪，有潤腸作用，老人便秘常食松子有效。

28、 （6）蜂蜜：能清熱、補中、解毒、潤燥止痛。

29、服用蜂蜜可以潤肺止咳，潤腸通便，滋養(yǎng)補中，增強腦力，強壯身體。

30、應用：神經(jīng)衰落失眠，每晚睡前飲蜂蜜水一杯。

31、 女性大都有吃零食的習慣，經(jīng)常吃些核桃、酸奶、青梅干、烤紫菜也能幫助緩解便秘。

32、 ●核桃：中醫(yī)認為核桃具有補腎、暖胃、潤腸的功效，多吃可以大大改善大便干燥問題。

33、 ●青梅干：青梅中的檸檬酸不僅開胃而且還能促進腸胃蠕動。

34、 ●酸奶：飲用酸奶后，腸內(nèi)的有益菌的數(shù)量會增加，這些有益菌分解酸奶形成的有機酸同樣能刺激腸道蠕動，利于排便。

35、 胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。

36、 胃病飲食 得了胃病飲食上要注意以下11條原則： 1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

37、 2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

38、 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

39、 4.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

40、 5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過饑或過飽。

41、 6.溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。

42、 7.細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。

43、對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

44、 8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。

45、 9.注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

46、 10.避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。

47、應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

48、 11.補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。

49、因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

50、 A、潰瘍病飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定時定量，避免過饑過飽。

51、選用易消化、營養(yǎng)價值高及保護胃的食物。

52、2.烹調(diào)方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調(diào)方法，忌用煎炸的食物。

53、3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。

54、避免用過甜、過酸、過冷、過熱、及辛辣食物。

55、 B、淺表性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐。

56、可增加無糖牛奶、蘇打餅干、多堿饅頭等。

57、2.烹調(diào)方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調(diào)方法。

58、忌用煎、炸、烹、溜、燒、生拌的食物。

59、宜進食奶油、和黃油（可抑制胃酸分泌）。

60、3.忌食粗纖維多的蔬菜、咖啡、濃茶、烈酒、辣、酸、芥末及過甜的食物。

61、 C、萎縮性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 6 餐，選擇易消化的食物。

62、可適量增加醋調(diào)味并助消化。

63、2.進食含優(yōu)質蛋白質及鐵豐富的食物。

64、進食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。

65、進食肉汁及濃肉湯有助于胃液分泌。

66、3.限制含堿多的面條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。

67、 D、胃切除術后飲食原則：1.選用排空較慢的粘稠性、易消化食物。

68、少量多餐根據(jù)吸收情況逐漸增加飲食中的質和量。

69、2.宜供給高蛋白、高脂肪、高熱能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。

70、注意補充各種維生素及鐵、鉀、鈉、氯等。

71、少用單糖及雙糖，預防誘發(fā)傾倒綜合征。

72、 “胃病五養(yǎng)”: ★保暖護養(yǎng)。

73、秋涼之后，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。

74、 ★飲食調(diào)養(yǎng)。

75、胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。

76、 ★忌嘴保養(yǎng)。

77、胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。

78、另外，服藥時應注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。

79、 ★平心靜養(yǎng)。

80、專家認為，胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關。

81、因此，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。

82、同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。

83、 ★運動健養(yǎng)。

84、腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發(fā)，促進身心健康。

85、 ◆(1)食物的選擇 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。

86、每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據(jù)個人的不同而加以適當?shù)恼{(diào)整，毋須完全禁食。

87、 戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯后攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

88、 戒產(chǎn)氣性食物：有些食物容易產(chǎn)氣，使患者有飽漲感，應避免攝食；但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適，因人而異，可依個人的經(jīng)驗決定是否應攝食。

89、 此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。

90、 ◆(2)吃飯注意事項 吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作。

91、少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。

92、除三餐外并於上、下午、睡前各加一次點心。

93、食用溫和飲食━每餐由類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養(yǎng)，不要純吃淀粉含量高的食物。

94、飯后不要躺下休息。

95、 ◆(3)生活方面 不抽煙、不喝酒。

96、生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。

97、睡前2-3小時不要進食。

98、 避免太緊的衣服。

99、體重超重者要減重。

100、記得采納啊。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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