大家好，樂天來為大家解答以下的問題，櫻桃吃了會(huì)上火嗎，櫻桃吃了會(huì)上火嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：櫻桃是日常生活中常見的一種新鮮水果。
2、吃多了其實(shí)會(huì)導(dǎo)致上火的現(xiàn)象。
3、從中醫(yī)的角度來說，櫻桃本身就是一種甘溫的水果。
4、雖然能補(bǔ)中益氣、祛風(fēng)除濕，但吃多了會(huì)導(dǎo)致口瘡咽痛，嚴(yán)重時(shí)甚至大便干結(jié)。
5、所以一般建議不要吃太多。
6、從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，櫻桃中鐵離子的含量非常豐富，可以改善缺鐵性貧血。
7、還能營養(yǎng)神經(jīng)，美白皮膚，增加體內(nèi)鈣離子的含量。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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