薰衣草有什么作用

薰衣草是一種具有多種功效的植物,其作用主要體現(xiàn)在以下幾個方面:1 緩解焦慮和改善睡眠:薰衣草精油具有舒緩神經(jīng)的功效,可以緩解焦慮和