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如何控制自己的欲望

控制自己的欲望是一個(gè)涉及個(gè)人成長(zhǎng)和自我管理的關(guān)鍵任務(wù)。以下是一些建議,可以幫助你在這方面取得進(jìn)展:1 自我認(rèn)知:了解自己的欲望是什