爬樓梯會傷膝蓋嗎(爬樓梯大腿會變粗嗎) 2023-02-19 17:03:05 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,爬樓梯會傷膝蓋嗎,爬樓梯大腿會變粗嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、爬樓梯主要是鍛