來月經可以喝酸奶嗎

2024-11-28 12:06:11

來月經時，女性可以適量喝酸奶。酸奶含有多種營養(yǎng)元素，如蛋白質和鈣等，對身體有益。同時，酸奶中的乳酸菌還能維持腸道的正常功能，幫助緩

2024-08-24 15:45:56

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2024-05-22 16:55:43

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