中醫(yī)認(rèn)為冬季萬物蟄伏閉藏的特性和腎氣相通
來源:人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)今天是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第二十三個(gè)節(jié)氣——小寒。民間有句諺語小寒大寒,冷成冰團(tuán)??梢哉f,從小寒開始到大寒結(jié)
來源:人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)今天是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第二十三個(gè)節(jié)氣——小寒。民間有句諺語小寒大寒,冷成冰團(tuán)??梢哉f,從小寒開始到大寒結(jié)
來源:中國(guó)健康網(wǎng)即將進(jìn)入冬季,天氣也會(huì)越來越冷,而很多疾病在這個(gè)季節(jié)也會(huì)高發(fā),因此這個(gè)季注重養(yǎng)生也是非常必要的。根據(jù)傳統(tǒng)養(yǎng)生理念,
一到冬天,人就不得勁,每天就只想像懶懶賴在床上,特別一出門,冷風(fēng)襲來的瞬間,從頭發(fā)絲到腳趾間,每個(gè)細(xì)胞都訴說著它的抗拒,深秋轉(zhuǎn)冬的
來源:中國(guó)健康網(wǎng)冬季氣候寒冷,寒氣凝滯收引,易導(dǎo)致人體氣機(jī)、血運(yùn)不暢,使許多舊病復(fù)發(fā)或加重。因此民間傳統(tǒng)會(huì)選擇不同的食補(bǔ)方式進(jìn)行冬
來源:中國(guó)健康網(wǎng)冬季是心腦血管疾病的高發(fā)期,為防治疾病,及早做好預(yù)防工作,未雨綢繆,吃點(diǎn)藥膳,可有一定的效果。冬令進(jìn)補(bǔ)則應(yīng)根據(jù)中醫(yī)
來源:中國(guó)健康網(wǎng)冬季養(yǎng)生四大常識(shí)一、越冷越需要多喝水人們待在溫暖的室內(nèi),很少外出活動(dòng),但并不意味著人體消耗的水分就會(huì)減少。冬季氣候
已經(jīng)進(jìn)入了立冬時(shí)節(jié),這就意味著天氣越來越寒冷。從中醫(yī)的角度上來說冬季陰氣比較旺盛,陽氣潛藏在身體里面,減慢了新陳代謝的速度,可以從