經(jīng)期可以喝黑糖嘛（經(jīng)期可以喝黑糖嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期可以喝黑糖嘛，經(jīng)期可以喝黑糖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、經(jīng)期可以喝黑糖。

2、月經(jīng)期間喝黑糖的好處：黑糖里面含有豐富的鐵質(zhì)，具有補(bǔ)血的作用，能夠緩解經(jīng)期失血性貧血。

3、2、黑糖屬熱性。

4、喝黑糖泡水能緩解經(jīng)期腹痛不適，尤其是宮寒體虛的女性。

5、黑糖還有祛寒的作用，能預(yù)防經(jīng)期引起的體質(zhì)虛弱引起的感冒，改善手腳冰涼的現(xiàn)象。

6、但是對于經(jīng)量特別多的女性，盡量不要喝黑糖，以免加重經(jīng)量或延長經(jīng)期。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

標(biāo)簽： 經(jīng)期可以喝黑糖嗎