導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，感冒可以吃雞蛋嗎?咳嗽可以吃嗎?，感冒可以吃雞蛋嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、感...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，感冒可以吃雞蛋嗎?咳嗽可以吃嗎?，感冒可以吃雞蛋嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、感冒期間可以吃雞蛋。
2、雞蛋中含有豐富的卵磷脂、蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸、鈣元素、鐵元素等人體生長需要的微量元素，容易被人體消化、吸收、利用，具有健脾益氣作用，營養(yǎng)價值較高，適合體質(zhì)虛弱及老人、小孩食用。
3、感冒時，人體免疫力下降，抗病能力降低，應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，雞蛋是較好的選擇，可以食用白水煮蛋、雞蛋湯、雞蛋羹等。
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