防中暑喝什么口服液（防中暑喝什么）

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1、 中暑是指在高溫高濕的環(huán)境下，或劇烈的體力活動(dòng)后，大量出汗丟失，進(jìn)而引起人體一系列代謝紊亂，導(dǎo)致身體機(jī)能喪失的情況。預(yù)防中暑的時(shí)候，最重要的是補(bǔ)水，不管是什么水。

2、 純凈水或者普通水都可以，主要是補(bǔ)充容量不足。

3、 如果中暑病人出汗多，液體流失嚴(yán)重，可伴有汗液中氯化鈉的流失和鉀、鹽的流失。此時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水，或者補(bǔ)充礦物質(zhì)飲料、運(yùn)動(dòng)飲料，補(bǔ)充體內(nèi)鹽分的流失，避免鹽分流失過多。

4、 并引起肌肉抽搐和痙攣。需要注意的是，對(duì)于意識(shí)嚴(yán)重不清、無法自行進(jìn)食的患者，不要補(bǔ)充過多水分，以免患者誤吸，導(dǎo)致進(jìn)一步呼吸道阻塞，出現(xiàn)危及生命的情況。

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