小腿發(fā)冷發(fā)寒怎么回事（小腿酸痛睡不著怎么回事）

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1、腿疼的睡不著覺。

2、臨床上最常見的原因是腰椎間盤突出，因為突出的椎間盤或髓核壓迫神經(jīng)根，導致受神經(jīng)支配區(qū)域的肌肉酸痛或放射痛。

3、壓迫時間比較長，會出現(xiàn)麻木、肌肉無力等臨床癥狀。

4、疼痛程度相對嚴重，可口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物或脫水消腫藥物，對癥治療，減輕局部炎癥反應，緩解疼痛。

5、要盡快完善腰椎CT或MRI檢查，明確腰椎間盤突出的程度，比較嚴重。

6、保守治療后效果不佳。

7、應積極選擇手術治療，切除突出的椎間盤或髓核，以減輕疼痛，徹底解決根本問題。

8、因為白天劇烈運動導致肌肉中乳酸堆積過多，會因為酸痛而睡不著。

9、可以用按摩和熱敷來緩解疼痛。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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