導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血脂高應(yīng)該少吃哪類食物好，血脂高應(yīng)該少吃哪類食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、高
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血脂高應(yīng)該少吃哪類食物好，血脂高應(yīng)該少吃哪類食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、高血脂患者應(yīng)少吃膽固醇高的食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、深海魚等。
2、并少吃油膩食物，如肥肉、豬油等。
3、平時做菜最好用植物花生油。
4、血脂高容易導致動脈粥樣硬化、心腦血管疾病，增加腦梗塞、血栓形成的風險。
5、對于高血脂患者，不僅要控制飲食，必要時還要在醫(yī)生指導下給予調(diào)脂藥物，如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、辛伐他汀等。
6、服藥期間應(yīng)避免飲酒和吸煙。
7、有些患者會出現(xiàn)肝損傷，要定期檢查肝功能和血脂，隨時調(diào)整藥物。
8、其次，我們應(yīng)該參加戶外活動，如跑步、游泳、打羽毛球等。
9、對于肥胖患者，要控制飲食，減輕體重，多吃蔬菜水果，少吃油炸刺激性食物。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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