大家好，樂天來為大家解答以下的問題，跑步腿疼還能繼續(xù)跑嘛，跑步腿疼還能繼續(xù)跑嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、可能是因?yàn)橄轮鞑粫常挡?，腰肌勞損，運(yùn)動(dòng)損傷，運(yùn)動(dòng)過度，導(dǎo)致肌肉酸痛。
2、還要看具體的疼痛部位。
3、如果是腓腸肌和大腿肌肉疼痛，可以在跑步后按摩放松、熱敷、按摩、拔罐。
4、它會(huì)被解除，你可以繼續(xù)跑步。
5、如果是膝關(guān)節(jié)或者髖關(guān)節(jié)疼痛，不能跑，容易加重關(guān)節(jié)損傷。
6、建議及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確診斷后對(duì)癥治療。
7、別累著感冒了。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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